Cet ingrédient détruit les potagers en carrés : arrêtez de l’utiliser maintenant !

Le terreau pour pots : une fausse bonne idée

Dans de nombreux potagers en carrés, une erreur fréquente met en péril la qualité du sol et la santé des plantations : l’utilisation de terreau pour plantes en pot. Ce type de substrat, bien qu’efficace en contenant, n’est pas conçu pour un espace de culture en pleine terre, même s’il est délimité par un cadre en bois. Il s’agit d’un mélange léger composé en général de 50 % de tourbe ou de fibre de coco, 25 % de perlite et 25 % de compost. Ces ingrédients sont parfaitement adaptés aux pots, où le volume de terre est faible et les racines confinées, mais ils posent de sérieux problèmes dans les potagers en carrés. Lire la suite →

Grégory Kerdiles : Les parasites et la 5G… Un mélange détonnant !

Dans une interview dense et sans détour accordée à Reporter Citoyen, Grégory Kerdiles, spécialiste des ondes électromagnétiques, expose une théorie qu’il considère aujourd’hui comme centrale : les parasites seraient à l’origine de nombreuses pathologies attribuées à tort aux virus. Selon lui, le discours médical dominant cacherait une réalité bien plus dérangeante : une interaction entre parasites, bactéries intracellulaires et ondes électromagnétiques, notamment les basses fréquences, dont la 5G serait un des vecteurs majeurs. Lire la suite →

Un éminent scientifique japonais dévoile une méthode de jeûne révolutionnaire : découvrez comment la pratiquer

Pourquoi certaines personnes semblent-elles vieillir avec plus de grâce que d’autres ? Pourquoi certaines cultures, connues pour leurs pratiques de jeûne, vivent-elles plus longtemps et en meilleure santé ? Une réponse fascinante pourrait bien se trouver à l’intérieur même des cellules humaines, grâce à un mécanisme naturel récemment mis en lumière : l’autophagie. Lire la suite →

Ces 6 aliments brûleront les graisses et guériront le corps | Dr. Mindy Pelz, experte en jeûne

Et si vous pouviez enclencher un processus de guérison profonde sans médicament, sans complément alimentaire, sans budget ni perte de temps ? C’est la promesse du Dr Mindy Pelz, experte mondialement reconnue en nutrition et santé fonctionnelle, autrice à succès et figure emblématique du mouvement du jeûne. Selon elle, il est non seulement possible de renforcer naturellement l’immunité, d’améliorer son métabolisme et de freiner le vieillissement, mais surtout de prévenir et d’inverser les maladies chroniques… simplement en redonnant à votre corps le pouvoir de s’autoguérir. Lire la suite →

Une avancée révolutionnaire pour soigner un foie gras en seulement 3 jours ! | Barbara O’Neill

Si vous avez plus de 50 ans, que vous vous sentez constamment fatigué, que vous accumulez des kilos au niveau de la taille ou que votre digestion semble de plus en plus lente, ne cherchez pas plus loin : votre foie pourrait être en cause. Pourtant, il existe une bonne nouvelle. Il est tout à fait possible de réparer un foie gras naturellement, sans médicaments, simplement en modifiant votre alimentation. Et les premiers effets peuvent être visibles dès les trois premiers jours, avec une véritable transformation en deux semaines. Lire la suite →

3 plantes miracles pour faire baisser la tension artérielle et nettoyer les artères – Les secrets de Barbara O’Neill

« Tout le monde qui a un cœur devrait être ici. » C’est par ces mots simples mais puissants que Barbara O’Neill introduit sa conférence sur la santé cardiovasculaire. Dans un monde où les maladies cardiaques restent la première cause de décès, elle invite chacun à mieux comprendre et prendre soin de son cœur — non pas avec des médicaments à effets secondaires, mais avec ce que la nature offre de plus puissant : les plantes médicinales. Lire la suite →

David E. Martin lors du 3e sommet international sur le Covid | Union européenne, mai 2023

Lors du 3e sommet international sur le Covid, organisé en mai 2023 au Parlement européen, David E. Martin a livré une intervention dense, radicale et documentée, qui s’attaque frontalement au récit officiel de la pandémie. Selon lui, ce que le monde a vécu depuis 2020 n’est pas un accident mais l’aboutissement d’un programme scientifique et industriel démarré il y a plusieurs décennies. À travers des données précises, des dates, des noms et des dépôts de brevets, Martin brosse le tableau d’une pandémie préfabriquée, dont les fondements remontent à 1965. Lire la suite →

Linky : voici comment résister en toute légalité – David Guyon

Dans ce nouvel épisode de la série Les Gardiens du droit, Nexus reçoit l’avocat David Guyon pour décortiquer un sujet aussi sensible que clivant : le compteur Linky. Depuis son déploiement massif en 2015, ce compteur communicant n’a cessé d’alimenter les controverses, entre atteintes présumées à la vie privée, questions de santé publique, conflit d’intérêts scientifiques et pressions institutionnelles. L’objectif de cette émission est de fournir aux citoyens les clés juridiques leur permettant de résister à son installation, sans enfreindre la loi. Lire la suite →

Améliorer l’endurance à la marche grâce à cet exercice !

Dans une vidéo, Denis Fortier, spécialiste en thérapie du mouvement, présente un exercice simple mais puissant pour renforcer les muscles du mollet et améliorer l’endurance à la marche. Que vous soyez un sportif en reprise d’activité ou que vous souhaitiez maintenir votre mobilité en vieillissant, cet exercice peut vous être très utile — à condition de bien l’adapter à vos capacités. Il insiste d’ailleurs sur ce point dès le début : les exercices proposés ne remplacent jamais les recommandations d’un professionnel de la santé, et il est essentiel de tenir compte de ses éventuelles contre-indications. Lire la suite →