Le tartre est une plaque remplie de bactéries qui durcit et tache les dents blanches. Lorsqu’il n’est pas retiré, il devient rugueux et peut provoquer des maladies des gencives. De plus, ces taches jaunâtres peuvent diminuer la confiance en soi. Cependant, il existe des moyens naturels pour éliminer cette plaque avec des ingrédients disponibles dans la cuisine. Voici dix méthodes naturelles pour se débarrasser de l’accumulation de tartre sur les dents.

Bicarbonate de soude et sel

Pour cette méthode simple mais efficace, mélangez une cuillère de bicarbonate de soude avec une pincée de sel. Trempez votre brosse à dents dans ce mélange et brossez-vous les dents. Alternativement, vous pouvez ajouter ce mélange à votre dentifrice habituel. Cependant, n’utilisez pas cette méthode plus d’une fois par semaine car le bicarbonate de soude est abrasif et peut endommager l’émail des dents.

Peau d’orange

Ne jetez plus les pelures d’orange ! Frottez simplement la partie blanche de la peau d’orange directement sur vos dents pendant 2 à 3 minutes. Vous pouvez également préparer une pâte à partir de la peau et l’appliquer sur vos dents. Rincez ensuite à l’eau tiède. Utilisez cette méthode deux à trois fois par semaine.

Jus de citron

Le jus de citron est une alternative efficace pour se débarrasser du tartre et blanchir les dents. Trempez votre brosse à dents dans du jus de citron frais et frottez-la doucement sur vos dents pendant environ une minute, puis rincez. Utilisez cette méthode une fois toutes les deux semaines car le jus de citron est très acide et peut endommager l’émail des dents.

Graines de sésame

Les graines de sésame agissent comme un gommage naturel pour nettoyer les dents. Mastiquez une cuillère de graines de sésame, sans les avaler, pour créer une pâte dans votre bouche. Ensuite, utilisez une brosse à dents sèche pour brosser vos dents avec cette pâte. Cette méthode peut être utilisée deux fois par semaine.

Huile de coco

Dans une méthode populaire appelée « gandouch », l’huile de coco absorbe la saleté dans la bouche, réduit le tartre et la plaque, et aide à combattre la mauvaise haleine. Faites circuler une ou deux cuillères d’huile de coco dans votre bouche pendant 10 à 15 minutes, recrachez, puis rincez bien à l’eau tiède.

Fraises et tomates

Riches en vitamine C, les fraises et les tomates sont une bonne alternative aux agrumes pour enlever le tartre. Mixez ces fruits pour former une pâte et appliquez-la sur vos dents. Laissez agir pendant 5 minutes, puis rincez à l’eau. Attention, les fraises peuvent nuire à l’émail si vous avez des dents sensibles.

Aloe vera et glycérine

Mélangez une cuillère de gel d’aloe vera pur, quatre cuillères de glycérine végétale, dix gouttes d’huile essentielle de citron et quatre cuillères de bicarbonate de soude dans une tasse d’eau pour obtenir une pâte homogène. Brossez vos dents avec cette pâte une fois par jour jusqu’à ce que le tartre diminue, puis répétez l’opération tous les trois à quatre jours.

Clous de girofle

Les clous de girofle, utilisés depuis longtemps contre les maux de dents, possèdent des propriétés antibactériennes. Moulez les clous ou utilisez une pâte prête à l’emploi, ajoutez un peu d’huile d’olive et appliquez le mélange sur les zones tachées. Vous pouvez également mâcher régulièrement des clous de girofle pour réduire la mauvaise haleine.

Sanguinaire du Canada

La sanguinaire du Canada, aussi connue sous le nom de « sang-dragon », est efficace pour réduire le tartre grâce à ses propriétés antibactériennes. Ajoutez trois ou quatre gouttes d’extrait de sanguinaire dans une tasse d’eau chaude pour créer un bain de bouche. Utilisez ce gargarisme quotidiennement ou deux fois par jour.

Ces remèdes naturels sont efficaces si l’accumulation de tartre n’a pas atteint un niveau critique. Si cela est le cas ou si vous avez des dents très sensibles, consultez un dentiste pour des méthodes professionnelles d’élimination du tartre.