De plus en plus de personnes choisissent d’abandonner les shampooings chimiques au profit de solutions naturelles et économiques. Les shampooings maison offrent une alternative sans produits pétrochimiques, tout en respectant le cuir chevelu et l’environnement. Voici dix recettes pour fabriquer vos propres shampooings à partir d’ingrédients simples et naturels.

1. Bicarbonate de soude et vinaigre de cidre

Préparation et utilisation
Pour cette méthode, utilisez le bicarbonate de soude comme nettoyant et le vinaigre de cidre comme après-shampooing. Appliquez une cuillère à soupe de bicarbonate sur cheveux mouillés et massez bien le cuir chevelu. Rincez, puis appliquez le vinaigre de cidre sur toute la longueur des cheveux. Rincez abondamment pour enlever toute trace de vinaigre.

Avantages
Le bicarbonate nettoie en douceur sans agresser le cuir chevelu, tandis que le vinaigre de cidre équilibre le pH des cheveux et les rend brillants.

2. Huile de noix de coco

Préparation et utilisation
Parfaite pour les cheveux bouclés, l’huile de noix de coco hydrate et nourrit les cheveux. Remplacez simplement le vinaigre de cidre de la recette précédente par de l’huile de noix de coco. Appliquez sur cheveux mouillés et laissez agir quelques minutes avant de rincer.

Avantages
L’huile de noix de coco est riche en acides gras et a un pH idéal pour maintenir l’hydratation des cheveux sans les alourdir.

3. Lait de coco et savon de Castille

Préparation et utilisation
Mélangez 1/4 tasse de lait de coco avec 1/3 tasse de savon liquide de Castille. Ajoutez une cuillère à café d’huile d’olive ou d’amande et quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix. Secouez bien avant chaque utilisation.

Avantages
Cette combinaison nettoie en douceur tout en hydratant les cheveux grâce aux propriétés nourrissantes du lait de coco et des huiles.

4. Miel

Préparation et utilisation
Dissolvez une cuillère à soupe de miel dans trois cuillères à soupe d’eau tiède. Appliquez sur les cheveux comme un shampooing normal. Le miel doit être utilisé rapidement car il ne se conserve pas longtemps une fois mélangé avec de l’eau.

Avantages
Le miel est un humectant naturel qui attire l’humidité, rendant les cheveux doux et hydratés.

5. Aloe vera

Préparation et utilisation
Mélangez 1/4 de tasse de gel d’aloe vera avec deux cuillères à soupe de miel. Appliquez sur les cheveux et laissez agir quelques minutes avant de rincer.

Avantages
L’aloe vera apaise le cuir chevelu, réduit les pellicules et nourrit les cheveux.

6. Romarin et menthe

Préparation et utilisation
Portez à ébullition deux tasses de romarin frais et de menthe fraîche dans deux tasses d’eau. Laissez refroidir, filtrez, puis ajoutez deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Utilisez ce mélange comme rinçage après le shampooing.

Avantages
Cette infusion d’herbes aromatiques est rafraîchissante et aide à équilibrer le cuir chevelu.

7. Œufs

Préparation et utilisation
Mélangez un œuf avec 30 g d’huile d’olive, une cuillère à soupe de jus de citron et une demi-cuillère à café de vinaigre de cidre. Appliquez sur cheveux humides, puis rincez à l’eau tiède pour éviter de cuire l’œuf.

Avantages
Les œufs sont riches en protéines, ce qui renforce les cheveux et leur donne de l’éclat.

8. Avocat

Préparation et utilisation
Mixez un avocat avec soit une demi-tasse de mayonnaise bio ou maison, soit une demi-tasse de lait de coco. Appliquez sur les cheveux, couvrez avec une serviette et laissez agir 20 minutes. Rincez abondamment.

Avantages
L’avocat est riche en vitamines et en graisses, idéal pour hydrater et nourrir les cheveux en profondeur.

9. Argile de bentonite

Préparation et utilisation
Mélangez une cuillère à soupe d’argile de bentonite avec une cuillère et demie de vinaigre de cidre, de miel et cinq cuillères à soupe d’eau filtrée. Appliquez sur cheveux secs et laissez agir cinq minutes avant de rincer.

Avantages
L’argile de bentonite est excellente pour éliminer les impuretés et l’excès de sébum tout en apportant des minéraux aux cheveux.

10. Shampooing sec maison

Préparation et utilisation
Pour un nettoyage rapide sans eau, mélangez de la fécule de maïs ou du bicarbonate de soude avec un peu de cacao en poudre (pour les cheveux bruns). Appliquez sur les racines, laissez agir, puis brossez.

Avantages
Le shampooing sec absorbe l’excès de sébum, rafraîchit les cheveux et ajoute du volume.

Conclusion

Adopter des shampooings maison est une excellente manière de prendre soin de ses cheveux tout en respectant l’environnement. Ces recettes simples et naturelles offrent une alternative aux produits chimiques et permettent d’avoir des cheveux sains et brillants. N’hésitez pas à expérimenter avec ces ingrédients pour trouver la formule qui convient le mieux à vos besoins capillaires.