Monthly Archives: août 2014

Mes recettes de Jus & Smoothies

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LES SMOOTHIES ET LES JUS.

Ils permettent de consommer une quantité importante de fruits et légumes (vous savez le sempiternel 5 fruits et légumes par jour !). Le smoothie conserve les fibres, il peut constituer un vrai repas. Le jus, lui aurait davantage une fonction de nettoyage et de repos du foie. En effet, le foie n’a pas à travailler pour digérer car les nutriments passent directement dans le sang en seulement 15 minutes.Veillez à choisir, dans la mesure du possible, des fruits et légumes Bio. Sinon, bien les laver et brosser sous l’eau tiède. Lire la suite →

[VOST FR] Dr. Morse parle guérison de maladies, voyages de l’âme, vivre d’oranges, et plus… !

« Nous devons changer le niveau de conscience sur cette planète… » (Robert Morse, N.D.)

Dr. Robert Morse aborde la régénération cellulaire totale, ce qu’il a expérimenté durant ses 40 années de pratiques quotidiennes. Un résumé en 17 minutes de ses quelques centaines de vidéos disponibles sur sa chaîne youtube.

Merci au groupe Régénère Traducteurs pour sa gracieuse collaboration !

Interview réalisée en octobre 2012.

PS : Si les sous-titres n’apparaissent pas, il faut les activer manuellement en cliquant sur l’icône associée en bas à droite de la vidéo.

Le cru et le cuit – quel équilibre ?

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L’alimentation crue est sans aucun doute une des alimentations les plus digestes et les plus énergisantes qui soit, pour de nombreuses raisons largement évoquées dans ce blog depuis bientôt 7 ans ! Toutefois, elle ne convient pas à tous, car chaque individu est différent et a un métabolisme, des besoins et des circonstances qui lui sont spécifiques. Lire la suite →

Une nouvelle étude scientifique prouve que manger bio permet d’être en meilleure santé

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Une équipe internationale d’experts dirigée par l’Université de Newcastle au Royaume-Uni vient de publier une étude qui prouve que les produits bio contiennent plus d’antioxydants et moins de métaux lourds que les produits conventionnels, et sont donc meilleurs pour la santé.

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La graine de chanvre

graines-chanvreComme le soulignait une femme médecin avec laquelle je m’entretenais, les occidentaux n’ont pas conscience à quel point leur régime alimentaire est carencé en vitamines et minéraux (calcium, magnésium, zinc, vit. D et B12 en particulier). Ces carences sont la porte ouverte à un grand nombre de maladies. Cependant, les compléments alimentaires de synthèse ne sont pas la solution. Ils peuvent parfois s’avérer pires que le mal.
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