Yearly Archives: 2014

La guerre des semences aura bien lieu

6 000 à 15 000 euros sont exigés pour inscrire une variété de céréales au Catalogue, sésame officiel imaginé par les industriels pour confisquer le vivant. Un coût inaccessible pour les semences de la ferme qui ont pourtant plus d’un atout dans leur graine. Semences industrielles versus semences paysannes : quels sont les enjeux de la bataille ? La Confédération paysanne nous livre ses explications illustrées. (Pour les voir de plus près, n’hésitez pas à cliquer dessus)

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Prévention de l’accident vasculaire cérébral

Par Michel Delorgeril

Différentes corporations professionnelles américaines (notamment les cardiologues et les neurologues) ont publié en Juillet 2014 un gros document résumant ce qu’il est bon de faire pour se protéger de l’accident vasculaire cérébral (AVC).

Précisions : cela concerne la prévention secondaire des AVC ischémiques (donc pas les AVC hémorragiques) ; et “secondaire“ signifie qu’on a déjà eu un AVC ou une alerte mineure.

Mais comme tout ce qui est bon pour la prévention des récidives est évidemment bon pour empêcher un premier AVC, ce document est fondamental. Lire la suite →

Dents blanches : comment fabriquer son dentifrice bio en 1 min ! Sans fluor, sans produits chimiques

Dans un monde où les produits industriels regorgent souvent d’ingrédients potentiellement nocifs, fabriquer son propre dentifrice bio à la maison devient une alternative saine et économique. Découvrez une recette simple et rapide pour un dentifrice sans fluor et sans produits chimiques, utilisable par toute la famille.

Ingrédients :

  • 2 cuillères à soupe d’argile blanche
  • 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 3 gouttes d’huile essentielle (menthe poivrée, citron, thym ou romarin au choix)
  • De l’eau

Matériel :

  • 1 petite cuillère en bois
  • 1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café
  • 1 petit récipient (idéalement un ancien pot de confiture)

Instructions :

  1. Mettez 2 cuillères à soupe d’argile blanche dans le récipient.
  2. Ajoutez 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude. Cet ingrédient aide à renforcer la blancheur des dents.
  3. Ajoutez 3 gouttes de l’huile essentielle de votre choix. L’huile essentielle désinfecte et rafraîchit la bouche.
  4. Ajoutez progressivement de l’eau très doucement. Incorporez-en très peu à la fois pour éviter que le mélange ne devienne trop liquide.
  5. Utilisez la cuillère en bois pour mélanger le tout. Si le mélange est trop liquide, ajoutez un peu plus d’argile afin de retrouver une consistance pâteuse.

Utilisation et conservation :

Utilisez la pâte obtenue comme un dentifrice classique. Prenez une petite quantité avec votre brosse à dents et brossez-vous les dents comme d’habitude. Ce dentifrice se conserve bien dans un pot fermé, et peut être utilisé durant une semaine environ.

Les avantages d’un dentifrice maison

Fabriquer son dentifrice maison présente plusieurs avantages :

  • Économique : Les ingrédients nécessaires sont peu coûteux et faciles à trouver.
  • Écologique : Pas d’emballage en plastique et utilisation d’ingrédients naturels et biodégradables.
  • Sans produits chimiques : Pas de fluor ni d’autres additifs industriels potentiellement nocifs.
  • Adaptable : Vous pouvez choisir différentes huiles essentielles selon vos préférences.
  • Sécuritaire pour les enfants : Les enfants peuvent utiliser ce dentifrice sans risque.

Avec cette recette simple et rapide, vous pourrez désormais profiter d’un dentifrice entièrement naturel, fait maison et respectueux de votre santé ainsi que de l’environnement. L’essayer, c’est l’adopter !

11 graphiques qui montrent tout ce qui est mauvais dans notre alimentation moderne

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L’alimentation moderne est la raison principale pour laquelle les gens partout dans le monde sont plus gros et plus malades que jamais.

Partout ou les aliments transformés modernes vont, les maladies chroniques comme l’obésité, le diabète de type 2 et les maladies cardiaques suivent.

Les études sont claires sur cela… quand les gens abandonnent leurs aliments traditionnels en faveur d’aliments transformés riches en sucre, en farine rafinée et en huiles végétales raffinées, ils tombent malades (1, 2, 3).

Bien sûr, il ya beaucoup de choses qui peuvent contribuer à ces problèmes de santé, mais les changements dans l’alimentation sont le facteur le plus important.

Voici 11 graphiques qui montrent tout ce qui ne va pas avec l’alimentation moderne. Lire la suite →

L’aliment tendance du moment : le kale

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Il y a encore dix ans, personne ne connaissait le « kale » (ou chou frisé en français) aux Etats-Unis. Depuis cette année, les célébrités se sont mises à en manger tant ses vertus detox sont incontournables. A New York désormais, impossible de passer à côté de cet aliment devenu tendance ! Pourtant, le chou frisé était déjà consommé dans certains pays comme l’Angleterre au Moyen-Âge … avant d’être oublié après la Seconde Guerre Mondiale. Mais, si le chou frisé revient sur le devant de la scène, c’est pour une bonne raison : il est le légume parfait pour garder la ligne, avoir une alimentation équilibrée mais aussi, pour s’assurer une bonne santé. Lire la suite →

Arnaques au consommateur la liste est longue

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La liste des arnaques est longues pour certaines marques:

  • ils transforment en réduisant le format de leurs produits tout en laissant le même prix,
  • ils substituent les bons ingrédients par des ingrédients de mauvaise qualité,
  • ils profitent de la confiance que vous leur portez  pour vous tromper (« Packs familiaux » parfois plus onéreux que la vente à l’unité).

Une personne a aussi signalé que certains supermarchés « retardent » la mise à jour du différentiel de prix, entre prix en rayon et prix au passage en caisse, afin que la marge soit encaissée en leur faveur.

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Avancées de la recherche: Comment bloquer presque tout le mercure alimentaire en utilisant votre nourriture de tous les jours

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(Naturalnews) Dans ma recherche actuelle sur les métaux lourds, leur rétention et leur capture, j’ai identifié et documenté des substances anti métaux lourds qui ont une affinité naturelle remarquable avec eux et se lient aux métaux lourds et les capturent.

Pourquoi est-ce important ? Parce que la majeure partie de la communauté « scientifique » actuelle est en réalité menée par les corporations  et essaie de vous empoisonner avec du mercure dans les vaccins, le mercure dans les plombages dentaires, les métaux lourds dans le fluor, les OGM, les pesticides et plus encore.  Presque aucun chercheur ne passe de temps, d’argent ou de travail  à rechercher comment retirer le mercure de votre corps… pour en informer le public.

C’est pourquoi je vous demande modestement de partager cet article avec autant de personnes que possible. Lire la suite →

Les 10 meilleurs superaliments pour booster votre humeur et vos niveaux d’énergie

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Ce qui est bien avec les superaliments, c’est qu’ils contiennent beaucoup de vitamines, de minéraux et de nutriments, mais relativement peu de calories. Ces antioxydants sont comme de « bons soldats » qui combattent les substances nuisibles, appelées radicaux libres. Les radicaux libres sont des substances chimiquement instables, si bien qu’ils ont tendance à « attaquer » les autres substances du corps et peuvent même provoquer une réaction en chaîne qui peut causer de gros dégâts. Les superaliments renforcent le système immunitaire, ralentissent le processus de vieillissement et décuplent l’énergie. Donc, si vous vous sentez un peu à plat, prenez un bol d’énergie avec ces 10 superaliments : Lire la suite →

Mesdames il est enfin temps d’enlever ce soutien-gorge… pour de bon!

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A quoi rêvent les femmes ? Je me suis rendue compte que pour nombre d’entre elles, leur rêve secret durant la journée est de penser à ce qu’elles pourront faire sitôt arrivées à la maison : glisser les mains dans le dos, les approcher de la peau nue et attraper l’attache de leur soutien-gorge. Et… l’enlever ! Laisser leurs seins libres ! Qu’ils puissent se balancer sans restriction, comme ils veulent. Ouf, quelle sensation de liberté ! Mais je me demande, si les soutiens-gorge sont gênants, et même si inconfortables, pourquoi tant de femmes les portent elles tous les jours ? Pourquoi l’impression d’inconfort et le sentiment de contrainte sont des signaux que nous préférons complètement ignorer ? Lire la suite →