Ces appels à l’aide que notre corps nous lance, nous avons souvent appris à les ignorer, ou encore, à les banaliser comme faisant parti de notre quotidien. J’aimerais reprendre une expression que ma mère m’a souvent répétée: « C’est pas parce que ton voisin se lance en bas du pont que tu dois faire pareil. » Dans ce contexte, ce n’est pas parce que la plupart des gens vivent avec ces appels de détresse sans choisir d’y répondre que nous nous devons de personnellement continuer à faire de même. Lire la suite →
Yearly Archives: 2014
Mangez ces aliments pour renforcer votre système immunitaire
Il existe de nombreuses plantes pour stimuler le système immunitaire. Mais de nombreux aliments possèdent également cette particularité. Il est donc possible de se composer des repas offrant une meilleure protection contre les différentes agressions dont est victime quotidiennement notre système immunitaire. Lire la suite →
Des jus naturels pour traiter la migraine
Quelle que soit leur cause, fatigue, stress ou problème de santé particulier, nous souffrons tous assez souvent de ces pénibles maux de tête. Aussi nous avons habituellement recours à des médicaments pour les soulager, mais tous ont des effets secondaires. Vous serez certainement surpris d’apprendre qu’il existe beaucoup de jus naturels élaborés à base de fruits et de légumes qui peuvent parfaitement soulager les céphalées. Voulez-vous les connaître ? Lire la suite →
N’oubliez pas l’avocat!
Pourquoi manger de l’avocat? On sait maintenant que, pour rester en bonne santé, il est indispensable d’avoir une alimentation de qualité. Dans ce cadre, il est important de consommer quotidiennement des superaliments qui évitent les carences et qui, dans un contexte de bonne hygiène de vie, peuvent prévenir beaucoup de maladies graves. L’avocat fait partie de ces aliments « santé ». Lire la suite →
Ce qui arrive dans votre corps 30 mn après avoir bu un Coca
Soleil, chaleur, gorge sèche. Votre main se referme sur la canette en fer-blanc, glacée, et constellée de petites gouttes d’eau. Vous faites pivoter l’anneau du couvercle… « Pshhht ! », c’est le soulagement. Le liquide pétillant s’écoule à flots dans votre gorge. Le gaz carbonique vous monte au nez,vous fait pleurer, mais c’est si bon ! Et pourtant…
Les nano-particules dans les produits de consommation courante et leurs actions sur l’ADN
Une des dernières tendances dans le secteur manufacturier pour les produits de grande consommation d’aujourd’hui est l’utilisation de l’ingénierie de nano-particules (PEV’S), pourtant, la plupart des gens n’ont aucune idée qu’ils en consomment et absorbent des nano-particules.
La recherche montre que certaines nano-particules peuvent être toxiques et extrêmement dangereuses pour la santé humaine, en provoquant des dommages à l’ADN, pouvant conduire à l’apparition de cancers.
Les nano-particules sont des particules de taille microscopique avec au moins une dimension inférieure à 100 nanomètres (nm). Lire la suite →
Le curcuma : aspirine naturelle sans effet secondaire
Vous avez des douleurs articulaires, musculaires, maux de dos, une vieille blessure qui ne guérit pas ou vous avez tout simplement des courbatures le lendemain de votre première partie de football de la saison. Voici un truc pour aider votre corps à guérir le tout rapidement. Lire la suite →
Une plante chinoise aussi bonne pour soigner l’arthrite que les médicaments conventionnels
Des chercheurs ont découvert une plante médicinale chinoise aussi efficace dans le traitement de l’arthrite que les médicaments conventionnel utilisés pour soulager les symptômes de cette maladie, selon une recherche publiée ce lundi.
Le « smoothie de Papa »
Recette de Marion pour la série « Le Régime d’Abondance », sur www.change-le-monde.com
Recette spéciale pour enfants (et grands enfants 😉 )
3 excellentes infusions pour faciliter la digestion
Après un repas copieux, riche en graisses et en protéines, rien de mieux qu’une bonne infusion pour faciliter la digestion ! Et plusieurs options s’offrent à vous : voilà pourquoi nous vous proposons aujourd’hui les infusions les plus efficaces pour éviter les sensations de lourdeur et les problèmes d’estomac après les repas. Lire la suite →