Après une longue journée, lorsque vous rentrez chez vous, vos jambes peuvent sembler plus lourdes et plus fatiguées que d’habitude. Vous pourriez remarquer un gonflement de vos pieds, et parfois, ils pourraient se sentir engourdis ou picoter. Ces symptômes vous semblent-ils familiers ? Lire la suite →
Malheureusement, de nombreuses personnes sont impatientes de sortir à nouveau et de s’enivrer, alors que la vérité est que l’alcool est un poison qui endommage tous les organes du corps. Lire la suite →
La cendre de bois, souvent reléguée au rang de déchet, est en réalité une ressource polyvalente pour la maison et le jardin. Voici 15 façons étonnantes de l’exploiter : Lire la suite →
Dans la vidéo ci-dessous, le naturopathe, coach sportif, thérapeute énergéticien Guillaume Feelgood vous présente un guide complet pour régénérer votre vue. Lire la suite →
Le jus de concombre frais est le meilleur tonic de rajeunissement au monde. Lire la suite →
La santé de notre cerveau est directement influencée par ce que nous mangeons. Certains nutriments jouent un rôle clé dans le fonctionnement optimal du cerveau, influençant la mémoire, la concentration et même l’humeur. Dans cet article, nous explorons les nutriments les plus importants pour le cerveau et où les trouver, en se concentrant sur une alimentation variée et naturelle. Lire la suite →
La culture de légumes en pots est une solution idéale pour ceux qui disposent de peu d’espace. Elle permet de profiter de légumes frais et sains, directement sur votre balcon ou terrasse. Voici un guide pour vous aider à démarrer avec 20 légumes faciles à cultiver en pots. Lire la suite →
Les points noirs sont de petites excroissances cutanées noires, souvent trouvées sur le visage, particulièrement sur le nez, et parfois sur le dos. Lire la suite →
Avec la saison des fêtes qui approche, cela signifie beaucoup de bonbons pour certains et beaucoup de desserts, chocolats et sucreries pour d’autres. Bien que la plupart d’entre nous soient préoccupés par notre tour de taille pendant cette période de l’année, votre poids devrait être le moindre de vos soucis. Lire la suite →
Jeune ou vieux, nous aimons tous nos cheveux, qui jouent un rôle crucial dans notre apparence. Malheureusement, la perte de cheveux est un problème courant, causé par divers facteurs tels que l’environnement, le stress, le tabagisme, des carences nutritionnelles, ou des déséquilibres hormonaux. Perdre entre 50 et 100 cheveux par jour est normal, mais une perte plus importante doit être traitée pour éviter la calvitie. Lire la suite →