Cela peut sembler exagéré, mais le rythme auquel votre cœur bat joue un rôle essentiel dans la durée de votre vie. Selon les cardiologues et les chercheurs universitaires, la fréquence cardiaque au repos (également appelée pouls) est devenue un biomarqueur simple mais d’une grande importance pour évaluer l’état de votre cœur et le risque de maladies. Lire la suite →
Monthly Archives: octobre 2024
Cette noix addictive entraîne des taux records de cancer – pourtant, des millions continuent de la mâcher
David Taim, fonctionnaire à Port Moresby, capitale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, commence toujours sa journée de la même manière. Il croque une noix verte non mûre, accompagnée d’une inflorescence de poivrier et d’un peu de poudre blanche à base de chaux éteinte. Puis, il mâche le mélange. Lire la suite →
12 aliments alcalins qui nettoient, réparent et produisent de nouvelles cellules dans votre corps
Sel de mer Lire la suite →
L’ail : un déboucheur d’artères ?
L’un des produits les plus courants de la cuisine pourrait aussi être l’un des traitements naturels les plus efficaces contre les maladies cardiaques
Les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité dans le monde moderne. C’est pour cette raison que des millions de personnes prennent chaque jour de l’aspirine, des médicaments pour la tension artérielle ou des statines, dans l’espoir de réduire le risque de décès prématuré. Cependant, les approches pharmaceutiques comportent des risques pour la santé si importants que, dans la plupart des cas, l’on se demande toujours si elles apportent réellement plus de bénéfices que de dangers. Lire la suite →
« Aujourd’hui, j’ai demandé à notre modèle de langage IA « Neo » quels phytonutriments ou composés pouvaient bloquer la protéine spike liée au SARS-CoV-2… Voici ce qu’il a répondu… »
par Mike Adams de Natural News
Aujourd’hui, j’ai demandé à notre modèle de langage IA « Neo » quels phytonutriments ou composés pouvaient bloquer la protéine spike liée au SARS-CoV-2… Voici ce qu’il a répondu… Lire la suite →
Exercice du ver : transforme le ventre, les bras et les jambes en un temps record
L’exercice du ver est une méthode simple et efficace pour tonifier plusieurs groupes musculaires, notamment les abdominaux, les bras et les jambes. Bien connu des amateurs de crossfit, cet exercice permet de solliciter de nombreux muscles tout en brûlant des calories, sans nécessiter aucun équipement. Lire la suite →
Remède maison à l’ail pour éliminer les mycoses des ongles
Les mycoses des ongles sont non seulement inesthétiques, mais elles peuvent également entraîner des douleurs, surtout lorsque vous marchez pieds nus. Ce type d’infection survient pour diverses raisons : un ongle mal coupé ou négligé, l’humidité persistante, ou encore une infection fongique. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour y remédier. Voici un remède maison simple et efficace à base d’ail pour éliminer les mycoses des ongles. Lire la suite →
Comment préparer un masque de chia qui rajeunit le visage de 10 ans
L’apparition des rides et autres signes de vieillissement cutané est un phénomène naturel du corps, particulièrement visible à partir de 35-40 ans. Parmi ces signes, on observe souvent des imperfections ou une décoloration de la peau. Bien qu’il soit impossible d’arrêter complètement ce processus, il est toutefois possible de ralentir le vieillissement de la peau. Lire la suite →
Manger des myrtilles tous les jours a cet effet sur votre corps
Les myrtilles, bien que petites, sont des fruits très puissants en termes de bienfaits pour la santé. Elles sont riches en nutriments essentiels et ont été largement étudiées pour leurs effets positifs sur la santé globale. Dans cet article, nous explorerons les divers avantages qu’offre la consommation quotidienne de myrtilles pour votre corps. Lire la suite →
Prendre de l’huile de poisson tous les jours a cet effet sur votre corps
L’huile de poisson est souvent vantée pour ses nombreux bienfaits pour la santé, en grande partie grâce aux acides gras oméga-3 qu’elle contient. Ces acides gras essentiels sont réputés pour leurs effets positifs sur la longévité et la santé en général. Cependant, la majorité des études sur les oméga-3 concernent la consommation de poissons riches en ces acides gras, et non l’huile de poisson en tant que supplément. Cela soulève une question importante : faut-il prendre des suppléments d’huile de poisson ou simplement consommer du poisson pour obtenir ces bienfaits ? Explorons les principaux avantages d’une augmentation de l’apport en oméga-3. Lire la suite →