Les reins sont des organes vitaux et leur fonction est importante pour l’état général de notre corps. Ils filtrent environ 200 kg de sang quotidiennement pour éliminer les toxines de la nourriture que nous mangeons.
Les reins sont une sorte de mécanisme de défense, et ils nettoient environ 2l de déchets et l’excès d’eau, excrété par l’urine. Les accumulations toxiques sont la cause de nombreux troubles qui affectent les reins, les voies urinaires et la vessie.
Découvrez les ennemis les plus dangereux qui affectent le bon fonctionnement des reins:
Les protéines animales et généralement trop de protéines
Le sel
Les aliments génétiquement modifiés
Les édulcorants artificiels
Les boissons gazeuses
Les produits laitiers
L’alcool
Les médicaments
La caféine
Les cigarettes
Améliorer la fonction de vos reins avec l’aide de leurs meilleurs amis:
Le potassium
Le magnésium
L’eau
Les fruits, les plantes, et les légumes frais
Pour vous assurer que vos reins fonctionnent correctement et détoxifient votre corps, préparez cette boisson saine et nutritive:
Ingrédients:
- 1 citron, pelé
- 1 kiwi, pelé
- 1 banane
- 1/2 botte de persil frais
- 1 tasse d’eau filtrée
Préparation:
Réunir tous les ingrédients, ajoutez de l’eau et blendez jusqu’à obtenir une texture agréable.
Astuce supplémentaire:
Pour des résultats optimaux, ajoutez quelques ingrédients, et vous obtiendrez une vraie bombe de vitamines:
- 1/2 avocat, nettoyé
- Une poignée d’épinards ou de chou kale
- 1/4 tasse de noix
Buvez cette boisson diététique une fois par jour, de préférence le matin avant de manger ou de boire quoi que ce soit.
Essayez-la et vos reins en seront plus que reconnaissant!
Bonjour, avez vous une recette pour les glandes surrénales? Merci
Ginseng sibérien, consommer assez de sodium, aliments riches en vitamine C et en vitamine B5.
Est_ce q’ une personne souffre de l’ h pylorie peut consommer cette boisson ?
Bonjour j’aimerais avoir une recette pour la douleur aux pieds
Les douleurs de pieds (cartilages,os) peuvent être attribuées à des crises de goutte, cette goutte apparaît souvent quand les reins ne fonctionnent pas correctement ,lorsque l’on ne consomme pas assez de liquide (eau,café,thé,etc…) les reins ne reçoivent pas de liquide suffisant pour rincer et éliminer les toxine ce qui à pour effet de faire augmenter l’acide urique ,le potassium en quantité trop importante ce qui provoque ces crises d’urécémie autrement dit « de goutte », boire beaucoup 1,5 à 2,00 litres d’eau par jour règle le problème rapidement…
Pendant combien de temps il est recommandé de boire cette boisson ?
Dans l’idéal jusqu’à ce que les reins filtrent bien; Ca se voit à la couleur de l’urine qui est plus foncée et moins transparente.
Bonjour ‚si une personne est hyper tendu peut prendre ?
Voui
Si on enlève le kiwi (car intolérance) est-ce aussi efficace?
Le concombre et le céleri branche sont aussi bénéfiques pour les reins.
Merci pour tout ce que vous nous conseillez, j’aimerai SVP avoir une recette pour soigner le diabète
Merci
Bonjour, j’ai les urines très foncées et fort odorante est-ce que mes reins filtres bien ou c’est tout le contraire? Est-ce que je peux quand même utiliser cette boisson et pendant combien de temps puis-je l’utilisée?
Merci
Ca veut dire que vos reins filtrent bien, mais que vous avez beaucoup de toxines à éliminer. Donc ce serait une bonne idée d’assainir votre alimentation, c’est à dire de consommer plus de fruits et légumes crus. Vous pouvez bien sûr consommer cette boisson qui va aider à éliminer plus efficacement les toxines accumulées. En gros, dès que vous avez des problèmes de reins (urine foncée, inflammation urinaire, etc…), il est bon de consommer du persil, du céleri branche, du citron, etc, pour les purifier et favoriser le nettoyage.
Le taux de mon varicocèle est de grade ll,comment je pourrait trouver une solution à partir des fruits et des légumes?