Environ 15 % de la population mondiale souffre de varices. Les femmes sont quatre fois plus touchées que les hommes. Les varices représentent l’un des problèmes médicaux et esthétiques les plus courants, affectant un grand nombre de personnes.
Comprendre les varices
Les varices apparaissent principalement sur les jambes. En plus de provoquer des changements de couleur de la peau, elles peuvent entraîner des symptômes tels que l’inflammation, l’enflure, la douleur et les démangeaisons. Dans les zones touchées, des plaies ouvertes peuvent apparaître, difficiles à cicatriser, à cause d’une mauvaise circulation sanguine.
Il est donc essentiel de traiter les varices, car elles ne disparaîtront pas d’elles-mêmes. Bien que différents traitements pharmaceutiques existent, leur efficacité varie selon les personnes. En outre, il existe des solutions chirurgicales, mais peu sont prêts à subir une intervention.
Un remède naturel à base de feuilles de chou
La médecine traditionnelle propose de nombreux remèdes naturels et sûrs, notamment les feuilles de chou, connues pour leurs vertus anti-inflammatoires. Voici une méthode simple et efficace pour traiter les varices avec des feuilles de chou :
Ingrédients :
- Feuilles de chou fraîches
- Couteau
- Marteau de cuisine ou rouleau à pâtisserie
- Film plastique transparent
Instructions :
- Séparez les feuilles de chou de la tête.
- Ramollissez les feuilles en les incisant légèrement avec un couteau ou en les tapotant avec un marteau de cuisine ou un rouleau à pâtisserie pour libérer le jus.
- Appliquez les feuilles ramollies et juteuses sur les zones affectées des jambes.
- Maintenez les feuilles avec du film plastique transparent, qui fera office de bandage.
- Laissez les enveloppements en place pendant 2-3 jours lorsque vous êtes à la maison ou pendant la nuit.
- Changez les enveloppements toutes les quelques heures.
Le chou apaise l’inflammation et réduit la douleur, offrant une solution naturelle sans effets secondaires et économique. Les témoignages de ceux ayant utilisé les feuilles de chou pour traiter les varices, et pour d’autres affections comme l’arthrite et la mastite, sont très positifs.
Prévention des varices
Les varices touchent une personne sur trois de plus de 45 ans. Bien qu’elles soient plus fréquentes chez les personnes âgées, les jeunes ne sont pas épargnés. Entre les facteurs favorisant leur apparition, on retrouve l’excès de poids et la prédisposition héréditaire.
Le mode de vie joue également un rôle important. Rester debout trop longtemps ou adopter certaines positions assises, notamment avec les jambes croisées, peut aggraver la situation. Il est donc recommandé d’intégrer une activité physique modérée dans la routine quotidienne, comme marcher, faire du vélo ou des exercices, pendant au moins 30 minutes par jour.
Ainsi, maintenir une activité physique régulière est essentiel pour toutes les générations afin de prévenir et combattre les varices.
Source : LB
