Le fait que c’est l’une de nos recettes de jus préférées devrait être suffisant pour vous d’essayer cette boisson légère et hydratante. De plus, vous serez super dynamisés après avoir bu cette boisson. Les propriétés anti-inflammatoires, alcalinisantes et anti-oxydantes sont quelques-uns des avantages qu’elle procure.

Les concombres sont riches en silice, un oligo-élément qui favorise la croissance et le maintien du tissu conjonctif comme le collagène et l’élastine. Le céleri est généralement connu pour sa capacité à réduire l’inflammation, et il agit également comme un diurétique naturel. Le gingembre est bénéfique pour ses propriétés anti-inflammatoires et anti-cancéreuses.

Recette de jus vert alcalinisant

Ingrédients:

• 1 concombre
• du gingembre (une tranche de 2 cm)
• une poignée de persil
• 3 branches de céleri
• 1 citron

Préparation:

Faites un jus avec les ingrédients énumérés et savourez.