La cannelle : empêche le stockage du sucre sous forme de graisse,

L’aubergine : absorbe les graisses et empêche ainsi ces dernières d’arriver dans l’organisme,

Le chou : pousse le corps à utiliser plus de calories dans sa digestion que ce qu’il n’apporte, aussi parle-t-on de processus de calories négatives,

Le son d’avoine : emprisonne les graisses. Cependant, il est à prendre avec modération, car a un effet laxatif,

La tige d’ananas : casse les molécules de graisses grâce à la broméalaïne qu’elle contient,

Le citron : le brûleur de graisse par excellence. Cet aliment entre même dans la composition du régime californien. A consommer à volonté,

Les pommes : brûlent les graisses grâce à la pectine qu’elles contiennent.

Source : la santé pour tous