Mycose des ongles : 9 remèdes naturels pour la soigner

Si vous remarquez une couleur inhabituelle, un épaississement ou des fissures sur vos ongles, il est probable que vous souffriez d’une mycose des ongles. Cette maladie couramment appelée onychomycose est fréquente, affectant environ 20% des Français, et elle est connue pour être difficile à traiter une fois installée. Heureusement, il existe plusieurs remèdes naturels efficaces pour lutter contre cette infection fongique. Découvrez dans cet article les meilleures astuces pour retrouver des ongles sains et beaux.

Les bonnes habitudes à adopter contre la mycose des ongles

Pour prévenir et traiter les mycoses des ongles, il est important de suivre plusieurs mesures d’hygiène :

Désinfectez les ciseaux et coupe-ongles utilisés par toute la famille et gardez les ongles courts et sans vernis.
Lavez et séchez soigneusement les ongles et les espaces entre les orteils avec une serviette en papier à usage unique, sans frotter trop fort pour éviter l’irritation.
N’utilisez pas de serviettes partagées.
Évitez les chaussures et chaussettes en matières synthétiques, ne portez pas les mêmes chaussures tous les jours et aérez vos pieds régulièrement.
Portez des sandales dans les vestiaires, douches publiques, piscines et hammams pour éviter les contaminations en marchant pieds nus.

Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un produit polyvalent, y compris dans le traitement des mycoses des ongles. Il faut en diluer 5 cuillères à soupe dans un litre d’eau et faire tremper le pied affecté pendant 15 minutes. Ensuite, séchez soigneusement le pied. Le bicarbonate aide également à absorber l’humidité, réduisant ainsi la transpiration excessive, ce qui empêche les germes de proliférer.

L’ail

L’ail possède des propriétés antifongiques qui le rendent efficace contre les mycoses des ongles. Écrasez une gousse d’ail et mélangez-la avec un peu de vinaigre pour créer une pâte. Appliquez cette pâte sur l’ongle infecté et recouvrez-le d’un bandage. Après quelques heures, retirez le bandage et répétez cette méthode quotidiennement jusqu’à disparition de la mycose.

L’extrait de pépins de pamplemousse

Cet extrait est riche en vitamine C et possède des propriétés antifongiques, antioxydantes et antibiotiques naturelles. Appliquez quelques gouttes sur la zone touchée deux fois par jour. Cet extrait est aussi utilisable contre les mycoses vaginales et buccales.

Le jus de citron

Le jus de citron, grâce à son acide citrique, est un puissant antifongique et antiseptique. Appliquez-le directement sur l’ongle ou faites tremper le pied dans du jus de citron pendant 30 minutes avant de rincer. Répétez le processus jusqu’à amélioration.

Le vinaigre de cidre

Grâce à ses propriétés antiseptiques, le vinaigre de cidre est également efficace contre les mycoses des ongles. Dissolvez 5 cuillères à soupe de vinaigre dans une bassine d’eau et faites tremper le pied infecté pendant 15 minutes. Séchez soigneusement ensuite. Répétez ce traitement matin et soir pour de meilleurs résultats.

Les huiles essentielles

Certaines huiles essentielles telles que l’arbre à thé, la lavande, le thym à linalol, l’origan, le palmarosa, l’écorce de cannelle et le cèdre de l’Atlas sont connues pour leurs propriétés antifongiques et antibactériennes.

Ingrédients :

10 ml d’huile végétale (idéalement de l’huile de coco)
1 ml d’huile essentielle de palmarosa
1 ml d’huile essentielle de tea tree
1 ml d’huile essentielle de thym

Instructions :

Mélangez les huiles essentielles avec l’huile végétale.
Appliquez ce mélange sur l’ongle et sur la zone infectée.

L’huile essentielle d’arbre à thé peut être utilisée pure si votre peau la supporte.

Le bain de bouche

Même si cela peut sembler insolite, le bain de bouche est efficace contre les mycoses des ongles en raison de ses propriétés désinfectantes.