Dans cet article, nous vous proposons une recette de boisson détoxifiante spécialement conçue pour nettoyer le foie, les reins et les poumons. Cette recette simple et naturelle est un excellent moyen de soutenir la fonction de ces organes vitaux.
Ingrédients :
- 1 orange
- Un morceau de gingembre (à adapter selon votre goût)
- 2 carottes
- 3 cuillères à soupe de graines de chanvre ou de purée d’amande
- 300 ml d’eau
Bienfaits des ingrédients :
- L’orange : Riche en vitamine C, l’orange aide à renforcer le système immunitaire et possède des propriétés détoxifiantes qui sont bénéfiques pour le foie et les reins.
- Le gingembre : Connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, le gingembre aide également à stimuler la digestion et à purifier le foie et les poumons. Il possède également des propriétés antibiotiques naturelles.
- Les carottes : Elles sont excellentes pour le foie grâce à leur teneur élevée en bêta-carotène, qui est converti en vitamine A dans le corps. Les carottes aident également à nettoyer les reins.
Préparation :
Commencez par peler l’orange et coupez-la en morceaux. Ensuite, lavez et coupez les deux carottes et le gingembre. Mettez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Buvez un verre avec les repas pendant une semaine. Cette routine détoxifiante va aider à purifier votre foie, vos reins et vos poumons, contribuant ainsi à une meilleure santé globale.
