La figure emblématique de Mahatma Gandhi est largement reconnue pour avoir joué un rôle clé dans l’obtention de l’indépendance de l’Inde en 1947. Au-delà de ses réalisations politiques, Gandhi était également un guide spirituel dont les paroles résonnent encore aujourd’hui. Découvrez 10 de ses citations inspirantes pour se transformer soi-même et influencer positivement notre entourage : Lire la suite →
Comment ajouter de l’huile de coco à n’importe quelle boisson pour augmenter la perte de poids
Si vous ne le savez pas encore, l’huile de coco est une substance étonnante qui peut être utilisée pour presque tout. La plupart des gens ne savent pas que l’huile de coco peut être utilisée pour perdre du poids. Ce sont des graisses, n’est-ce pas ? Lire la suite →
Le fruit de la passion pourrait être le médicament de demain contre le cancer
Le fruit de la passion (alias Passiflora edulis) est un fruit tropical sucré et riche en graines. Il est légèrement ovale, avec une peau externe soit jaune soit violet foncé lorsqu’il est complètement mûr. Le fruit de la passion jaune est plus gros que le violet, mais la pulpe de la variété violette a une odeur et une saveur plus intenses, elle est moins acide et donne plus de jus. Lire la suite →
Comment tuer une infection des sinus en quelques minutes avec du vinaigre de cidre de pomme !
Une infection des sinus est une inflammation de la paroi des sinus qui, dans de nombreux cas, entraîne des maux de tête persistants, de la fièvre et même des douleurs faciales. Heureusement, il existe de nombreux remèdes naturels efficaces pour nettoyer les sinus et éliminer les bactéries et les virus responsables de ces problèmes de santé. Lire la suite →
10 utilisations surprenantes du charbon actif (de qualité alimentaire) pour améliorer votre vie !
Le charbon actif est un traitement naturel puissant utilisé pour piéger les toxines et les produits chimiques dans le corps, permettant leur élimination afin que le corps ne les réabsorbe pas. Il est fabriqué à partir de diverses sources, mais pour la guérison naturelle, il est important de choisir du charbon actif fabriqué à partir de coques de noix de coco ou d’autres sources naturelles. Lire la suite →
6 épices anti-inflammatoires pour l’arthrite psoriasique
Du curcuma au clou de girofle, certains des meilleurs anti-inflammatoires naturels peuvent aider à soulager les symptômes de l’arthrite psoriasique. Avez-vous déjà ajouté ces six épices à vos repas ? Lire la suite →
Plantez ces légumes vivaces une seule fois et récoltez-les pendant des décennies
Les légumes vivaces repoussent d’eux-mêmes année après année… Ils sont également plus nutritifs car il n’est pas nécessaire de remuer le sol pour les replanter ! Lire la suite →
La marijuana pourrait stimuler le cerveau des personnes âgées au lieu de l’émousser
Imaginez le stéréotype du fumeur d’herbe : jeune, hébété et confus. La marijuana est connue depuis longtemps pour ses effets psychoactifs, qui peuvent inclure des troubles cognitifs. Mais des recherches publiées en juin 2017 dans Nature Medicine suggèrent que la drogue pourrait affecter les consommateurs plus âgés très différemment des jeunes, du moins chez les souris. Au lieu d’altérer l’apprentissage et la mémoire, comme c’est le cas chez les jeunes, la drogue semble inverser les déclins liés à l’âge dans les performances cognitives des souris âgées. Lire la suite →
Quelle quantité d’eau faut-il boire par jour ?
Dans un monde où les sodas, les thés, les latte macchiatos, les cafés glacés et les cocktails sont innombrables, l’eau n’est peut-être pas la boisson la plus savoureuse et la plus intéressante, mais c’est un fait que votre corps ne peut pas fonctionner sans elle. Lire la suite →
Séance d’entraînement de 15 minutes qui vous sculptera des fesses rondes
De nombreuses femmes ont eu des problèmes avec leurs fesses, mais vous ne devez pas vous inquiéter car vous pouvez vous faire les fesses de vos rêves. Préparez-vous donc à avoir des fesses rondes et élastiques, et même si vous ne pouvez pas aller à la salle de sport pour une raison ou une autre, vous pouvez facilement faire tous ces exercices à la maison. Lire la suite →