La plupart des sachets de thé populaires contiennent des quantités illégales de pesticides mortels (évitez ces marques à tout prix)

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Les pesticides sont partout. Ils sont pulvérisés dans les cours d’école et les parcs publics, et se trouvent même sur les produits que nous achetons à l’épicerie. Nous faisons tout ce que nous pouvons pour éviter tout contact avec ces pesticides, de laver nos produits avant de les manger à acheter des fruits et légumes bio ou du jardin. Lire la suite →

Les feuilles assouplissantes provoquent un déséquilibre hormonal, la neurotoxicité, des problèmes respiratoires, et même le cancer

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La plupart des feuilles assouplissantes du commerce sont chargées de toutes sortes de produits chimiques toxiques, y compris de l’acétate de benzyle, de l’alcool benzylique, du chloroforme et du linalool; aucun d’entre eux ne sont bons pour votre santé. En plus de tous les produits chimiques qui se retrouvent sur votre peau, lorsqu’elles sont chauffées, les fumées sont également toxiques. Ces produits toxiques vont directement vers les centres neurologiques les plus sensibles du cerveau et font des ravages. Lire la suite →

Faites bouillir des bananes avant de vous coucher, buvez le liquide et retrouvez un bon sommeil

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Nous avons tous eu ces nuits agitées où nous n’arrêtons pas de nous retourner, regarder le plafond, incapables d’avoir plus de quelques heures de sommeil. Plus vous vous inquiétez de ne pas dormir, plus votre esprit pense à des tas de choses, et l’instant d’après, le soleil perce à travers la fenêtre. J’ai passé un trop grand nombre de nuits de cette façon et j’avais besoin de mettre fin à mes mauvais rythmes de sommeil. Je suis tombé sur cette délicieuse recette d’infusion et cela a totalement amélioré mon cycle de sommeil. Lire la suite →

On vous a menti: votre dépression n’est pas causée par un déséquilibre chimique. C’est une réaction allergique à l’inflammation.

Girl Sits In A Depression On The Floor Near The Wall

Saviez-vous que les antidépresseurs représentent un marché de 10 milliards $ en dollars seulement aux Etats-Unis? Ces médicaments sont basés sur la théorie du déséquilibre chimique en supposant que des faibles niveaux de sérotonine peuvent provoquer l’anxiété et les troubles dépressifs. Cependant, la théorie du déséquilibre chimique comme une cause de l’anxiété et des troubles dépressifs n’a jamais été vraie. En fait, aucune expérience n’a jamais montré que quelqu’un a un « déséquilibre » de tout neurotransmetteur ou autre substance chimique du cerveau. Toute la théorie était hypothétique. Lire la suite →

Ces deux ingrédients vous aideront à mieux dormir tous les soirs

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Dans la société super-numérique d’aujourd’hui « connectée » 24 h/24, il est facile d’oublier les choses simples. Cela inclut les choses importantes… comme le sommeil. Jusqu’à une période relativement récente, le minimum de sommeil recommandé était de 8 heures. Dans les années 60, 70 et même les années 80, 8 heures de sommeil étaient recommandées, même par les agences gouvernementales. Lire la suite →