La beauté intemporelle de Victoria Beckham continue de défier les règles du vieillissement. À près de 50 ans, elle semble avoir trouvé l’élixir de jouvence, avec une peau aussi douce que de la soie et une allure aussi éclatante que celle d’une trentenaire.
Cassis, pin, basilic, laurier, propolis, oméga-3… Et si vous optiez pour un remède naturel à la place de l’aspirine ou de la cortisone ? Certains de ces remèdes possèdent de puissantes propriétés anti-inflammatoires sans les effets secondaires des médicaments traditionnels. Ils sont efficaces pour traiter les affections respiratoires, urinaires, digestives et articulaires. Voici une liste.
Les smoothies verts sont une excellente manière d’intégrer une multitude de nutriments essentiels à votre alimentation quotidienne. Toutefois, pour en tirer le maximum de bénéfices, il est nécessaire de bien comprendre comment préparer ces boissons santé. Beaucoup de personnes font des erreurs courantes qui les empêchent de profiter pleinement des bienfaits de leurs smoothies verts. […]
Qu’est-ce que le collagène ? Quel est son rôle dans l’organisme et dans quels aliments peut-on le trouver ? Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur cette protéine fibreuse et son lien avec une alimentation à index glycémique bas. Comment cette alimentation peut-elle stimuler la production naturelle de collagène par votre organisme ? […]
Vous avez des difficultés à maîtriser votre glycémie malgré vos efforts ? Découvrez 7 astuces pour contrôler votre diabète et améliorer votre bien-être.
Le fait que vous lisiez cet article en dit long sur l’état de votre glande pinéale ; elle commence déjà à se décalcifier. En d’autres termes, votre troisième œil commence à s’ouvrir. Si vous n’étiez pas en train de vous éveiller, cet article ne vous aurait probablement pas interpellé. Ici, nous allons voir ensemble comment […]
L’insulinorésistance, une condition où les cellules du corps deviennent moins sensibles à l’insuline, affecte des millions de gens et peut mener au diabète de type 2. Voici comment elle se développe et comment certains aliments, herbes et épices peuvent aider à la prévenir et la traiter.
Le collagène est une protéine essentielle pour notre corps. Non seulement il donne à notre peau sa souplesse, mais il est également crucial pour la santé de nos articulations, os et tendons. Malheureusement, avec l’âge, la production de collagène diminue, ce qui entraîne l’apparition de rides et un relâchement de la peau. Heureusement, il existe […]
EN BREF La spiruline est une algue bleu-vert d’eau douce aux puissants bienfaits pour la santé. Souvent confondue avec la chlorelle, la différence fondamentale entre les deux est que la spiruline est plus âgée de milliers d’années et elle ne possède pas la paroi cellulaire rigide qui rend la chlorelle plus proche d’une plante que […]
La plupart des shampoings du marché contiennent un mélange de produits chimiques potentiellement nocifs pour la santé et l’environnement. Même ceux qui prétendent être entièrement naturels peuvent contenir des substances toxiques.