Pourquoi votre langue devient blanche et 8 façons de s’en débarrasser

La santé buccale est un indicateur important du bien-être général. La langue, en particulier, reflète souvent des signes avant-coureurs de déséquilibres dans le corps, et une décoloration blanche peut être liée à divers facteurs. Cet article explore les causes de la langue blanche, son lien avec certaines maladies, et présente des méthodes naturelles pour y […]

Évitez ça pour protéger vos hormones et votre santé

Dans cette vidéo, Gilles Lartigot, auteur de « Eat » et expert en nutrition, est l’invité de Jack Vanbergen pour discuter des perturbateurs endocriniens et de leur impact sur notre santé. Gilles partage son expertise sur les substances chimiques présentes dans notre environnement depuis les années 50-60 et leur effet néfaste sur les hormones et la fertilité […]

23 façons de nettoyer votre corps sans douleur

Il existe de nombreuses façons simples de nettoyer votre corps De nombreuses personnes entendent le mot « détox » ou « nettoyage » et ont immédiatement des images de famine et de symptômes de détox douloureux. En réalité, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire au quotidien pour soutenir en douceur les organes de détoxification et […]

Recette de cake au chocolat et aux courgettes avec du vinaigre de cidre et du sirop d’érable

Bienfaits des courgettes Non seulement les courgettes sont l’un des aliments les plus faciles à cultiver chez vous, mais elles présentent plusieurs bienfaits nutritionnels et curatifs impressionnants. Tout d’abord, c’est une excellente source de fibres (c’est la raison pour laquelle vous ne devriez jamais les éplucher… vous pourriez rater des bonnes choses)! Non seulement les courgettes régulent votre système digestif, mais elles […]

Déodorant maison aux probiotiques – qui fonctionne vraiment!

Les probiotiques. Un mot à la mode dans le milieu de la santé naturelle. Et à juste titre! La plupart des gens soucieux de leur santé comprennent les effets positifs sur la digestion des aliments et suppléments probiotiques. En fait, les avantages des probiotiques ont été bien documentés et l’engouement est en pleine expansion.