7 exercices pour se débarrasser naturellement d’un cou de dindon

Avec l’âge, il devient de plus en plus courant de voir apparaître cette peau flasque et ridée sous le menton, communément appelée « cou de dindon ». Alors que beaucoup se tournent vers la chirurgie esthétique pour s’en débarrasser, des études montrent qu’une routine quotidienne de 30 minutes d’exercices du visage et du cou peut apporter des améliorations significatives au niveau du rajeunissement facial. Voici les meilleurs exercices de cou que vous pouvez commencer dès aujourd’hui pour dire adieu au « dindon » en vous. Lire la suite →

5 tissus toxiques qui peuvent nuire à votre santé et ce que vous pouvez porter à la place

Nos vêtements préférés, qu’il s’agisse de pulls chauds, de robes légères, de leggings de sport ou de sous-vêtements gainants, sont souvent fabriqués à partir de matériaux synthétiques. Bien qu’ils soient esthétiques et confortables, ces tissus peuvent représenter un danger pour notre peau et notre santé en général, provoquant des irritations cutanées, des nausées ou pire encore. Les produits chimiques présents dans ces tissus ne sont pas les meilleurs amis de notre peau. Lire la suite →

Un sol sain est la véritable clé pour nourrir le monde

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Un des plus grands mythes modernes concernant l’agriculture est que l’agriculture biologique est intrinsèquement durable. Cela peut être le cas, mais ce n’est pas nécessairement vrai. Après tout, l’érosion des sols due aux champs labourés sans produits chimiques a contribué à la chute de l’Empire romain et d’autres sociétés anciennes dans le monde entier. D’autres mythes agricoles empêchent de reconnaître le potentiel de restauration des sols dégradés pour nourrir le monde en utilisant moins d’agrochimiques. Lire la suite →

Maigrir vite : faut-il croire aux pouvoirs de la soupe aux choux ?

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Dans la famille des crucifères, le chou est la star incontestée des régimes. La soupe aux choux, connue pour ses vertus amincissantes, permet de perdre du poids rapidement. Cependant, ce régime express n’est pas sans risques et n’est pas destiné à être suivi sur le long terme. Voici un aperçu complet de ce régime, ses avantages, ses limites, et comment l’appliquer correctement. Lire la suite →

6 célébrités révèlent leurs secrets de perte de poids qui les ont aidées à se métamorphoser radicalement

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Il n’est pas nécessaire d’être un fanatique de sport fortuné pour se remettre en forme. Le plus important est de commencer et de s’y tenir. Il n’est pas toujours facile de maintenir une alimentation et un mode de vie équilibrés, surtout lorsqu’on a un emploi du temps chargé. Pourtant, ces 6 célébrités ont réussi à perdre des kilos comme les feuilles tombent en automne, malgré leur vie trépidante. Elles ont partagé leurs secrets sans rien nous faire payer. Lire la suite →

En Belgique, les médecins portent plainte contre leur propre Ordre

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En Belgique, un groupe de médecins a intenté une action en justice contre l’Ordre des Médecins le 4 juillet 2024, affirmant avoir subi des représailles après avoir lancé des alertes concernant la gestion de la crise du COVID-19. Parmi les plaignants figurent des chirurgiens, des généralistes et d’autres spécialistes de la santé qui dénoncent les mesures prises pendant la pandémie et les pressions exercées sur eux pour promouvoir la vaccination. Lire la suite →

À 85 ans, ce papi nettoie toujours les déchets sur la plage : « il mérite nos encouragements »

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Le défi persistant de la gestion des déchets

La gestion des déchets est un défi environnemental de taille dans notre société moderne. Les déchets, qu’ils soient solides ou liquides, ont un impact négatif sur notre environnement, polluant les sols, les océans et mettant en danger de nombreuses espèces animales. Face à cette réalité préoccupante, un mouvement mondial prend de l’ampleur, porté par l’engagement sans faille de nombreuses organisations et de militants dédiés à la cause écologique. Lire la suite →