Le lait est souvent présenté comme un aliment essentiel pour la santé osseuse en raison de sa richesse en calcium. Cependant, plusieurs études questionnent ses bienfaits, notamment sur la santé cardiovasculaire. Une étude suédoise récente suggère que la consommation de lait non fermenté pourrait être associée à un risque accru de maladies cardiaques, particulièrement chez les femmes. Lire la suite →
L’iode est un oligoélément essentiel, bien que souvent négligé, qui joue un rôle fondamental dans le bon fonctionnement de la thyroïde. Mais son importance ne s’arrête pas là : il influence également de nombreux autres organes et contribue à la prévention de certaines maladies. Pourtant, les carences en iode restent fréquentes et passent souvent inaperçues, faute d’être systématiquement recherchées. Cet article explore les bienfaits de l’iode, les apports recommandés et les méthodes pour détecter et corriger un éventuel déficit. Lire la suite →
Si la vitamine D est reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé, sa supplémentation fait l’objet de nombreuses mises en garde. Entre nécessité réelle et risques de surdosage, la question se pose : peut-on en prendre sans danger ? Une étude récente se veut rassurante et suggère qu’il n’y aurait pas de risque, même avec des doses élevées, tant qu’elles restent dans certaines limites. Lire la suite →
La vitamine U, ou S-méthylméthionine (SMM), est un composé soufré principalement extrait du chou. Connue pour ses propriétés régénératrices, elle est particulièrement bénéfique pour le système digestif, notamment en cas d’acidité gastrique, de gastrite ou d’inflammation des muqueuses gastro-intestinales. Découvrons en détail ses bienfaits et ses mécanismes d’action. Lire la suite →
Le cerveau a longtemps été considéré comme un organe stérile, protégé par la barrière hématoencéphalique, une membrane qui filtre les agents pathogènes et empêche leur entrée. Cependant, des recherches récentes bouleversent cette idée en révélant que le cerveau abrite en réalité une grande diversité de micro-organismes. Plus encore, certains d’entre eux pourraient être impliqués dans les processus neurodégénératifs, notamment dans la maladie d’Alzheimer et d’autres formes de démence. Lire la suite →
Imaginez-vous dans votre cuisine, prêt à verser un filet d’huile d’olive sur votre plat, convaincu de faire un choix sain. Mais si cette huile cachait un secret inquiétant ? Aujourd’hui, nous révélons l’ampleur de la fraude sur l’huile d’olive et les pays les plus touchés. Vous découvrirez également comment repérer une huile falsifiée et choisir une véritable huile extra vierge pour protéger votre santé. Lire la suite →
Le Dr Laurent Schwartz, cancérologue et chercheur, présente dans son dernier livre une approche novatrice sur le cancer et son traitement. Selon lui, le cancer n’est pas une maladie génétique comme on l’a longtemps cru, mais une maladie métabolique, liée à un dysfonctionnement dans la gestion du sucre par les cellules. Lire la suite →
Dans un bouleversement sans précédent du secteur de la santé publique, Robert F. Kennedy Jr., nouveau secrétaire à la Santé et aux Services sociaux (HHS), a initié une purge massive au sein des Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC). Dès son premier jour en fonction, il a ordonné le licenciement de près de la moitié des « détectives des maladies » du CDC, y compris l’intégralité de la nouvelle promotion du programme d’intelligence épidémique (EIS). Lire la suite →
Alors que les négociations de paix en Ukraine avancent sans l’implication directe des Européens, une annonce secoue les États-Unis : l’administration Trump envisagerait d’interdire les vaccins contre le Covid-19 pour l’ensemble des citoyens américains. Lire la suite →
L’athérosclérose est une menace silencieuse qui affecte progressivement les artères en les rétrécissant et en les durcissant. Cette condition, qui se développe souvent sans symptômes apparents pendant des années, est l’une des principales causes de maladies cardiovasculaires, pouvant entraîner des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux. Lire la suite →