Cassis, pin, basilic, laurier, propolis, oméga-3… Et si vous optiez pour un remède naturel à la place de l’aspirine ou de la cortisone ? Certains de ces remèdes possèdent de puissantes propriétés anti-inflammatoires sans les effets secondaires des médicaments traditionnels. Ils sont efficaces pour traiter les affections respiratoires, urinaires, digestives et articulaires. Voici une liste. Lire la suite →
Sous étroite surveillance depuis 2012, le Tramadol® est un analgésique puissant pouvant entraîner des effets secondaires sérieux. Nausées, constipation, vertiges, confusion, dépendance… Voici un tour d’horizon de ses effets indésirables et des recommandations médicales pour les éviter. Lire la suite →
La santé de notre foie est essentielle pour un bien-être global. Cet organe joue un rôle crucial dans la digestion et l’élimination des toxines. Cependant, un foie engorgé peut entraîner divers symptômes désagréables, tels que des troubles digestifs, des ballonnements ou des nausées. Voici huit astuces naturelles pour aider votre foie à se régénérer et à fonctionner de manière optimale. Lire la suite →
Existe-t-il des erreurs à éviter absolument avant une séance d’entraînement ? Vous vous dites que tant que vous vous bougez, c’est déjà positif, pas vrai ? Eh bien, pas forcément ! Voici 12 choses terribles à éviter avant de faire de l’exercice. Assurez-vous de les éviter pour progresser dans vos objectifs de remise en forme. Lire la suite →
Durant cet épisode du podcast de Dhru Purohit, Dhru a eu une conversation fascinante avec le Dr Pradip Jamnadas sur les effets incroyables du jeûne. Le Dr. Jamnadas est le fondateur et directeur médical de Cardiovascular Interventions et pratique la cardiologie interventionnelle en Floride centrale depuis plus de 32 ans. Il est largement reconnu pour ses compétences et a été récompensé par le prix d’Orlando Top Doctor par le magazine Orlando pendant plus d’une décennie. Lire la suite →
Dans cet épisode du podcast de Dhru Purohit, Dhru accueille à nouveau le Dr. Robert Lustig, neuroendocrinologue mondialement reconnu pour ses travaux sur le métabolisme, l’obésité et la nutrition. Ensemble, ils abordent les effets de la réduction significative de la consommation de sucre ajouté sur la santé mitochondriale et le métabolisme, ainsi que sur la façon de réduire cette consommation de manière réaliste tant au niveau individuel qu’à l’échelle mondiale. Lire la suite →
Les fruits et légumes, traditionnellement perçus comme des aliments sains et essentiels pour une alimentation équilibrée, sont de plus en plus touchés par la contamination aux PFAS, également appelés « polluants éternels ». Lire la suite →
Les substances per- et polyfluoroalkylées (PFAS), connues sous le nom de « polluants éternels », sont au cœur d’une enquête collaborative internationale menée par Le Monde et 17 partenaires. Cette investigation a permis de produire une carte unique en son genre, révélant l’ampleur de la contamination de l’Europe par ces composés toxiques et persistants. Les PFAS sont présents dans une multitude de produits et d’usages industriels, et leur persistance dans l’environnement est telle qu’ils menacent de polluer la planète pendant des siècles, voire des millénaires. Lire la suite →
Avec l’intensification des épisodes de chaleur extrême dans les années à venir, il devient essentiel de se prémunir contre leurs effets néfastes. Ces vagues de chaleur représentent un danger croissant pour l’ensemble de la population, en particulier pour les plus vulnérables. Cet article explore en détail les causes et conséquences de ces épisodes, ainsi que les mesures concrètes à adopter pour s’en protéger. Lire la suite →
Une enquête menée par 60 Millions de consommateurs dans son numéro de juin 2024 révèle un phénomène inquiétant : l’utilisation croissante de médicaments hors de leur indication principale, notamment pour des raisons esthétiques, encouragée par les réseaux sociaux. Bien que cette pratique semble inoffensive, elle présente des risques considérables pour la santé publique. Cet article explore cette problématique en détaillant les dangers et les conséquences liés à ces détournements. Lire la suite →