N’utilisez surtout pas ceci pour cuisiner !!!
Existe-t-il une manière saine de savourer des aliments frits ? Découvrez ici les meilleures et les pires huiles pour la friture !
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6 aliments à éviter pour une prostate hypertrophiée
Lorsque vous souffrez d’une hypertrophie de la prostate, aussi appelée hyperplasie bénigne de la prostate (HBP), il est essentiel de surveiller votre alimentation pour minimiser les symptômes et améliorer votre qualité de vie. La prostate, qui se trouve juste en dessous de la vessie, peut pressuriser l’urètre lorsqu’elle grossit, rendant la miction difficile et douloureuse. […]
Comment inverser les caries naturellement et guérir les caries dentaires
De nos jours, on croit souvent qu’il est impossible de guérir des caries lorsqu’on en a. La seule solution pour la santé bucco-dentaire serait de faire percer une partie de la dent et de la remplir avec un matériau synthétique. Cependant, il a été prouvé qu’il existe des moyens de guérir les caries naturellement.
Une vitamine empêche l’accumulation de calcium dans les artères et le cœur
Saviez-vous que la vitamine K2 peut prévenir l’accumulation de calcium dans les artères ? C’est un composé important pour notre système cardiovasculaire. Je vais vous expliquer comment cela fonctionne, puis nous parlerons de quelques excellentes sources de cette super-vitamine ! Prêts ?
Top 10 des aliments que je ne mange plus
Il est essentiel de se faire plaisir avec l’alimentation, mais il est aussi important de savoir quels aliments limiter voire éviter complètement pour maintenir une bonne santé. Voici une liste de dix aliments que Jérémy, de la chaîne Youtube Le Nutriscope, ne consomme plus du tout et qu’il vous conseille de manger le moins souvent […]
Ces aliments détruisent votre testostérone ! (Ne mangez pas ça)
Avec l’âge, le taux de testostérone diminue de façon naturelle. Cependant, certains aliments contribuent fortement à cette chute. Voici une liste détaillée des aliments à éviter pour maintenir un bon niveau de testostérone et des astuces simples pour booster cette hormone essentielle à la masculinité.
Mangez CES 20 aliments délicieux riches en PROTÉINES tous les jours
Les protéines sont les éléments constitutifs de votre corps. Elles sont essentielles pour fabriquer, développer, maintenir et réparer vos organes, vos muscles et votre peau. Que ce soit pour les enfants qui en ont besoin pour leur croissance ou pour les adultes qui cherchent à optimiser leur fonctionnement, les protéines jouent un rôle central. Heureusement, […]
Je consomme les 3 meilleures vitamines pour vaincre le vieillissement ! Le docteur John Scharffenberg, 100 ans, de Harvard
Qui est le Dr John Scharffenberg ? Le Dr John Scharffenberg est un professeur de nutrition à l’Université de Loma Linda, et il atteint cent ans tout en étant toujours actif en tant que médecin, nutritionniste et enseignant. À travers son parcours, le Dr Scharffenberg continue à partager généreusement ses connaissances pour aider les autres […]
Top 10 des aliments que vous ne devriez plus jamais manger !
Cet article, inspiré par les conseils du Dr. Sten Ekberg, médecin holistique, examine les aliments les plus nocifs à éviter pour préserver votre santé et prolonger votre vie. Pour ceux soucieux de leur bien-être, vous découvrirez pourquoi certains aliments peuvent être particulièrement néfastes et pourquoi il est essentiel de les bannir de votre alimentation.
Les 6 aliments inflammatoires à éviter pour l’arthrite : Réduisez les douleurs articulaires et l’inflammation
L’arthrite, caractérisée par l’inflammation et la douleur des articulations, est influencée par divers facteurs alimentaires. Cet article vous présente les six aliments les plus nuisibles à éviter pour atténuer vos symptômes. Nous examinerons également la véritable cause sous-jacente de la douleur et de l’inflammation dans les articulations, ainsi que les solutions pour y remédier.
