Voulez-vous perdre ces kilos en trop? Si vous voulez perdre du poids rapidement alors cette soupe brûle-graisses est pour vous. La soupe brûle-graisses est l’ingrédient principal du célèbre « régime soupe ». Un régime pour perdre du poids en seulement 7 jours en mangeant juste cette soupe.

Soupe brûle-graisses au chou

Ingrédients:

4 tasses de bouillon de poulet
1 tasse de carottes coupées en dés
1 tasse de céleri branche coupé en dés
1 tasse d’oignons blancs ou jaunes coupés en dés
1 poivron vert coupé en dés
1 cuillère à café de basilic
1 cuillère à café d’origan
1/2 tête de chou, haché
1/2 cuillère à café de piment rouge
2-3 gousses d’ail hachées
400 g de tomates coupées en dés
poivre noir
1/2 cuillère à café de sel (facultatif)

Instructions:

1. Dans une grande casserole, faites chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive à feu moyen.
2. Ajoutez les oignons, le céleri, les carottes et les poivrons. Faites sauter jusqu’à ce que les ingrédients soient légèrement tendres et mettez l’ail.
3. Versez le bouillon de poulet. Ensuite le chou et les tomates. Portez à ébullition, tout en réduisant la chaleur.
4. Faites cuire jusqu’à ce que le chou soit tendre. Mettez le basilic, l’origan, le piment, le sel (facultatif) et le poivre noir.
5. Goûtez la soupe et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.

Remarque:

Les ingrédients utilisés pour cette soupe brûle-graisses, la font se comporter comme un repas avec des « calories négatives ». Cela signifie qu’elle accélère votre métabolisme donc vous brûlez plus de calories que vous en mangez. Par conséquent, cela fonctionne parfaitement pour la détoxification et l’amincissement du corps.