La question de savoir quand manger des fruits est fréquente et entoure de nombreux mythes. Dans cet article, nous aborderons trois situations : manger des fruits avant ou en début de repas, en dehors des repas, et après le repas. Lire la suite →
Le 28 décembre 2021, Gee bryant a débuté un parcours remarquable qui allait non seulement transformer son corps mais aussi sa vie entière. Ce jour a marqué le début de son aventure de 90 jours avec un régime exclusivement composé de fruits et légumes crus. Connu pour son esprit extrême et son désir constant de se dépasser, Bryant a toujours cherché la vérité, se mettant au défi à de nombreux niveaux, tant sur le plan mental, physique que spirituel. Lire la suite →
Sélectionner des fruits faibles en sucre est particulièrement important pour les personnes souffrant de diabète de type 2. Opter pour des fruits avec une faible teneur en sucre aide à maintenir une glycémie équilibrée tout en profitant des avantages nutritionnels des fruits. Cette sélection est essentielle pour intégrer des options saines et adaptées dans l’alimentation quotidienne. Lire la suite →
Dans une vidéo captivante sur YouTube, une personne a partagé son expérience personnelle de consommation quotidienne de jus de céleri. Motivée par la curiosité et le désir d’explorer les bienfaits potentiels pour la santé, elle a entrepris de boire du jus de céleri chaque matin pendant une semaine. Cet article résume son parcours et les effets positifs constatés. Lire la suite →
Lenny Kravitz, célèbre musicien de 58 ans, est reconnu pour sa forme physique exceptionnelle et son apparence jeune. Dans cette article, nous explorons les secrets de sa santé et de sa forme physique, y compris son régime alimentaire, son régime d’exercices et ses habitudes de vie. Lire la suite →
Alors qu’une cabale d’élites technocratiques se bat pour le contrôle des ressources mondiales, les systèmes mondiaux de production alimentaire et énergétique sont de plus en plus ciblés et démantelés. Tout cela fait partie de La Grande Réinitialisation, un plan vieux de plusieurs décennies du Forum économique mondial (FEM) visant à prendre le contrôle de la richesse et des ressources. Lire la suite →
Notre corps est doté d’un système naturel conçu pour nettoyer les toxines qui s’accumulent. Ces substances nocives se trouvent partout : dans notre nourriture, notre eau, et même dans l’air que nous respirons. Face à cette exposition élevée aux toxines, les experts recommandent de suivre de temps en temps un régime de détoxification pour renforcer ce mécanisme naturel. Lire la suite →
L’objectif principal de cette article est de vous aider à maintenir un côlon sain et fonctionnel en incorporant ces fruits incroyables dans votre alimentation. La santé du côlon est souvent négligée, mais elle joue un rôle crucial dans notre bien-être global. Lire la suite →
Les dattes, ces fruits sucrés et moelleux, regorgent de minéraux, de vitamines et de fibres. Cultivées principalement en Afrique du Nord, en Afrique du Sud et au Moyen-Orient, elles sont facilement accessibles dans les supermarchés du monde entier. Voici neuf raisons pour lesquelles vous devriez les intégrer à votre alimentation. Lire la suite →
Dans cet article, nous vous proposons une recette de boisson détoxifiante spécialement conçue pour nettoyer le foie, les reins et les poumons. Cette recette simple et naturelle est un excellent moyen de soutenir la fonction de ces organes vitaux. Lire la suite →