Les chercheurs savent désormais que la perte de poids associée à l’huile de noix de coco est liée à la longueur des chaînes d’acides gras contenues dans l’huile de noix de coco. L’huile de noix de coco contient ce qu’on appelle des acides gras à chaîne moyenne, ou triglycérides à chaîne moyenne (medium chain triglycerides – MCTs). Lire la suite →
L’eau est vraiment la source de la vie et il est important de consommer les quantités recommandées pour être en bonne santé, mais la température est-t-elle importante? Est-ce important si l’eau est chaude, tiède ou froide? Lire la suite →
Vous pensez sans doute que la seule façon de perdre du poids est de ne pas manger tous types d’aliments et de diminuer votre apport calorique total. Eh bien, vous n’êtes probablement pas au courant des aliments qui ont des calories négatives. Lire la suite →
L’excès de poids au niveau du ventre est la première chose que les gens remarquent chez ceux qui ont pris du poids récemment. Peut-être que le volume de votre ventre ou vos poignées d’amour ont augmentés parce que vous passez trop de temps sur votre ordinateur et menez une vie sédentaire? Ne vous inquiétez pas, parce que les illustrations ci-dessous vous aideront à brûler facilement les graisses indésirables. Ces exercices ciblés sont pratiqués et développés par l’acteur et mannequin de fitness Adrian James. Lire la suite →
La procédure commune pour perdre le double menton est la liposuccion. Celle-ci vise à redessiner la ligne du menton et de la mâchoire inférieure. Cependant, l’une des complications de cette opération est une cicatrice en forme de râteau que l’on peut remarquer particulièrement lorsque la personne penche la tête en arrière. Aussi, avant de mettre votre argent dans cette opération onéreuse et radicale, vous pouvez essayer de pratiquer des exercices spécifiques qui peuvent être aussi efficaces pour redessiner votre mâchoire inférieure et votre menton. Lire la suite →
Cette boisson étonnante vous aidera à réduire la pression artérielle, brûler les graisses superflues, lutter contre le diabète et stimuler votre métabolisme. Cette composition détox est étudiée pour réduire votre pression artérielle, détruire la graisse dans tout votre corps et par là-même combattre le diabète. Vous ne nous croyez pas? Préparez-la. et voyez par vous-même! Lire la suite →
Cela fait des milliers d’années que l’on connaît le vinaigre de cidre et il offre de nombreuses utilisations et bienfaits. Déjà en 400 avant JC, le père de la médecine, Hippocrates, prescrivait le vinaigre de cidre avec du miel pour traiter des maladies y compris la toux et le rhume. Plus récemment, des célébrités comme Heidi Klum, Miranda Kerr et Megan Fox l’ont utilisé pour perdre du poids.
Le vinaigre de cidre est ma nouvelle obsession. J’ai récemment commencé à prendre des petits verres de vinaigre de cidre plusieures fois par jour pour un boost d’énergie rapide et efficace. Cependant, j’ai découvert depuis bien d’autres façons utiles d’incorporer le vinaigre de cidre dans ma routine quotidienne.
C’est efficace pour à peu près n’importe quoi, votre peau, vos cheveux, votre maison, et même vos animaux de compagnie peuvent bénéficier de ses qualités. Le vinaigre de cidre bio, non filtré et non pasteurisé, est tellement plus qu’une vinaigrette! Lire la suite →
En temps normal, notre corps a tendance à conserver les toxines produites par des organismes vivants comme des bactéries, etc. Ces toxines ont aussi la capacité de nous causer des maladies plus ou moins graves. Lire la suite →
Ce régime de nettoyage de l’organisme devrait être fait une fois par mois. Dans la matinée, avant de consommer quoi que ce soit, buvez un verre d’eau citronnée. Lire la suite →