Les bienfaits de la pomme, faut-il en manger tous les jours ? Est-ce vrai qu’une pomme par jour éloigne du médecin ? Faut-il manger la peau ? Les pépins sont-ils bons pour la santé ? La pomme fait-elle maigrir ? Nous va voir tout cela dans cet article. Lire la suite →
Cette pratique est très répandue dans la médecine japonaise ancienne et au sein de la population japonaise. Boire de l’eau de cette manière chaque matin est considéré par les médecins japonais comme une façon saine de commencer la journée et peut avoir de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Lire la suite →
Quelle merveille ce serait de pouvoir perdre du poids rapidement avec une seule boisson ! Cela peut sembler difficile à croire, mais cette boisson est très facile à faire, et a été prouvée efficace en peu de temps, si consommée régulièrement. Lire la suite →
Vous tentez de perdre du poids ? Il existe de nombreuses méthodes pour y parvenir, au-delà des régimes à la mode et de l’exercice occasionnel. Cela nécessite une planification adéquate et beaucoup de détermination. Lire la suite →
Si vous ne le savez pas encore, l’huile de coco est une substance étonnante qui peut être utilisée pour presque tout. La plupart des gens ne savent pas que l’huile de coco peut être utilisée pour perdre du poids. Ce sont des graisses, n’est-ce pas ? Lire la suite →
De nombreuses femmes ont eu des problèmes avec leurs fesses, mais vous ne devez pas vous inquiéter car vous pouvez vous faire les fesses de vos rêves. Préparez-vous donc à avoir des fesses rondes et élastiques, et même si vous ne pouvez pas aller à la salle de sport pour une raison ou une autre, vous pouvez facilement faire tous ces exercices à la maison. Lire la suite →
Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, en particulier en ce qui concerne la perte de poids. Des institutions de renom telles que Johns Hopkins, NYU, la Mayo Clinic et même l’administrateur de la santé publique des États-Unis ont soutenu cette idée. L’American Dietetic Association a même suggéré que prendre un petit-déjeuner pourrait être le secret le mieux gardé pour affiner sa silhouette. Mais cette affirmation est-elle fondée ? Lire la suite →
En 1911, le pain, qui représentait jusqu’à 40 % de l’alimentation des populations pauvres, fût accusé d’être responsable de leur mauvais état de santé global. La science de la nutrition moderne confirme le bien-fondé de ce jugement. Lire la suite →
Le Dr Oz propose un plan simple et rapide sur une durée de 2 semaines seulement pour retrouver votre poids idéal ! Lire la suite →
L’hibiscus a de nombreux bienfaits sur la santé. Il permet notamment de : Lire la suite →
