Après avoir fait un jus de citron, les zestes de citron finissent généralement dans une poubelle. Dans cet article nous allons traiter de leur teneur en éléments nutritifs et de certains de leurs avantages. Lire la suite →
Category Archives: Nutrition / Alimentation
Ce jus à trois ingrédients prévient le cancer, traite les problèmes rénaux et d’autres maladies
L’un des ingrédients est disponible pendant l’hiver, ce qui est formidable parce que c’est aussi la saison des rhumes et de la grippe. Lire la suite →
Les 8 raisons principales pour lesquelles vous vous sentez ballonné tout le temps (et la façon de résoudre le problème)
Les ballonnements sont l’une des plaintes les plus fréquentes que j’entends dans mon bureau, et les bonnes nouvelles sont qu’ils peuvent presque toujours être traités une fois que nous avons déterminé la cause sous-jacente. Les ballonnements fréquents peuvent être inconfortables, mais pour beaucoup de femmes, il affecte leur confiance et ce qu’elles pensent de leur corps. Lire la suite →
Une femme stupéfie les médecins en guérissant elle même son cancer. Voici les fruits qui l’ont aidée
Candice Mare Fox était âgée de seulement 31 ans quand elle a été diagnostiquée d’un cancer de la thyroïde de stade 4. Les médecins lui donnaient moins de 5 ans à vivre. Ce qu’elle a fait ensuite a stupéfié ses médecins. Lire la suite →
Evitez les colorants alimentaires pour réduire l’hyperactivité et le TDAH
Selon l’académie américaine des pédiatres, le trouble de déficit de l’attention et l’hyperactivité ont été officiellement liés à la consommation de colorants alimentaires artificiels. Lire la suite →
4 Aliments qui vous font paraitre plus jeune
La meilleure manière d’améliorer votre santé est d’associer une habitude qui est bonne pour vous à quelque chose que vous faites tous les jours sans réellement y penser, comme manger par exemple. La prochaine fois que vous êtes au supermarché, achetez des produits qui ont des propriétés anti-inflammatoires et anti-vieillissement. Des aliments riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux. Lire la suite →
Comment construire des os solides en mangeant de la salade
Comment le fait de manger de la salade aide à construire des os solides? Voyons comment… Lire la suite →
19 Avantages incroyables de la consommation du gombo !
Le gombo est riche en éléments nutritifs hors pairs et a été utilisé à travers l’histoire à des fins médicinales et culinaires. Il est connu pour sa teneur élevé en fibres solubles. C’est un légume qui est habituellement utilisé dans de nombreuses recettes, et fait également partie de beaucoup de régimes alimentaires, comme il est très bénéfique. Lire la suite →
Les 30 aliments les plus sains de tous les temps
Dans une enquête sur les dépenses alimentaires chez les ménages, le service de recherche économique de l’USDA a révélé que les ménages consacrent une grande partie de leur budget alimentaire à des aliments très malsains. Lire la suite →
Les viandes transformées: Dangereuses pour la consommation humaine
Le World Cancer Research Fund a récemment terminé un examen détaillé de 7000 études cliniques portant sur les liens entre alimentation et cancer. En conclusion il est évident que les viandes transformées sont dangereuses pour la consommation humaine et les consommateurs devraient cesser d’acheter et de manger des viandes transformées. Lire la suite →