Les plantes activent une enzyme qui attaque les cellules cancéreuses. Elle existe dans toutes les plantes bio, mais pas dans les plantes traitées. Lire la suite →
Category Archives: Nutrition / Alimentation
Sans dire un mot cette courte vidéo de 6 min vous laissera sans voix
Veuillez noter que ce court extrait est tiré du film Samsara.
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Comment guérir votre intestin et vous guérir vous-même
Un système digestif qui fonctionne correctement est essentiel à une bonne santé. En fait, 60 à 80% de notre système immunitaire se trouve dans notre intestin, et 90% des neurotransmetteurs (substances responsables de la régulation de l’humeur tels que la sérotonine) sont fabriqués dans notre intestin. Lire la suite →
Quatre signes précurseurs qui vous avertissent que votre corps manque d’eau
L’eau représente plus de 2/3 de notre corps, mais nous remplaçons tous trop souvent l’eau par d’autres boissons et oublions d’en boire suffisamment. Mais, la vérité est que lorsque vous commencez à ressentir la soif, vous êtes déjà déshydraté, pensez-y, combien de fois prenez-vous une boisson pendant la journée pour étancher la soif? Lire la suite →
Eliminez la congestion nasale et la sinusite rapidement avec ce puissant jus de carotte
Les congestions nasales provoquées par une sinusite peuvent facilement être atténuées en buvant des jus frais, et en faisant quelques ajustements alimentaires. Lire la suite →
Voilà ce qui arrive quand vous mangez de la viande et des pommes de terre au même repas
Hormis les végétariens, qui n’a jamais mangé de la viande et de la pomme de terre au même repas? Le steak frites ou steak purée fait partie des plats les plus prisés dans les restaurants d’entreprise ou lors d’un dîner en famille ou entre amis. Lire la suite →
Si vous mangez du poulet, vous devez absolument voir cette vidéo
Après 22 ans d’élevage de poulets, un éleveur industriel courageux, Craig Watts, a un déclic et fait quelque chose que personne n’avait fait avant. Il nous a invités, en tant que défenseurs du bien-être des animaux d’élevage, dans sa ferme pour filmer et raconter son histoire. Lire la suite →
101 utilisations de l’huile de coco soutenues et prouvées par la science qui vont vous changer la vie
Il y a eu beaucoup de bruit autour de l’huile de coco ces derniers temps, et il y a tellement d’allégations de faites qu’elle semble être rien de moins qu’un miracle. Bon elle n’est pas un remède universel, et ce qui fonctionne pour certaines personnes peut ne pas fonctionner pour vous, mais c’est assez génial d’en avoir à disposition. Avec un peu d’ingéniosité et une pincée de créativité, vous pouvez trouver plus d’une centaine d’utilisations quotidiennes de l’huile de coco.
Salade de haricots noirs à l’avocat
La salade de haricots noirs à l’avocat fournit beaucoup d’énergie. Elle peut aussi être appelée le repas parfait pour les muscles car ses nutriments « voyagent directement » dans les muscles. Il y a un petit pourcentage de graisse dans cette salade, mais ça ne va pas poser de problème du tout, n’est-ce pas? Lire la suite →
Les meilleurs aliments avec une haute teneur en vitamine E
La vitamine E est un anti-oxydant essentiel qui est liposoluble, ce qui signifie qu’il reste dans les tissus une fois qu’il est stocké dans le corps. L’un des principaux rôles de cette vitamine est de neutraliser les effets néfastes de l’oxydation des graisses. Il y a encore des recherches en cours sur la façon dont la vitamine E participe à l’arrêt de la production des radicaux libres dans le corps. S’il y a suffisamment de preuves, la vitamine E pourrait devenir la clé pour prévenir un certain nombre de maladies chroniques ainsi que le vieillissement. Lire la suite →