En plus des arômes que vos fines herbes et épices préférées émettent, elles contiennent également des antioxydants puissants qui sont efficaces pour garder votre santé sous contrôle. Lire la suite →
Category Archives: Nutrition / Alimentation
La cannelle ne peut plus être considérée comme un traitement sûr et efficace pour le diabète
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Transcription de la vidéo:
L’utilisation de la cannelle pour aider au traitement du diabète demeure controversée. Nous savons que la cannelle a un effet si bénéfique sur la régulation du glucose sanguin que vous pouvez tricher à un test de diabète en prenant deux cuillerées à thé de cannelle la veille de votre test oral de la tolérance au glucose.
4 boissons puissantes pour faire fondre la graisse abdominale
La première chose que vous devez retenir, c’est qu’aucune boisson ne vous aidera à vous débarrasser complètement de la graisse abdominale sans faire de l’exercice.
Certaines boissons très savoureuses vous aideront à avoir un beau corps, sans consommer beaucoup de calories. Ces boissons vont également stimuler votre digestion. Lire la suite →
Pourquoi le lait est si mauvais pour la santé
Les produits laitiers – y compris tous les produits laitiers, lait, fromage, fromage blanc, yaourt, kéfir, crème glacée, etc. – sont liés à toutes sortes de maladies dont les maladies cardiovasculaires, les maladies auto-immunes, le cancer, les allergies, l’asthme, les maladies de l’appareil digestif, les problèmes de thyroïde, les maladies neurologiques, etc. La liste est sans limites et je voudrais pouvoir l’inclure ici mais par manque de place concentrons nous sur pourquoi tel est le cas. Lire la suite →
Si vous buvez de l’eau chaude avec du citron pendant un an, voici ce qui va arriver
Une de mes boissons préférées sinon ma préférée est l’eau citronnée, rien ne satisfait la soif mieux qu’ elle, et elle soutient notre corps physique beaucoup plus que vous ne le croyez. Des choses incroyables se produisent lorsque vous en buvez. Lire la suite →
Le brocoli aide à dégager les poumons endommagés
Voici une autre raison de manger vos légumes verts. En plus d’aider à prévenir le cancer, le brocoli peut aussi aider le système immunitaire à nettoyer les bactéries nocives dans les poumons. Un composé qui se trouve dans le légume est actuellement testé comme traitement pour les personnes souffrant de maladies pulmonaires. Lire la suite →
Dr de Lorgeril – Les causes du cancer du sein enfin identifiées. Comment s’en protéger ?
Au cours des années récentes, de substantielles avancées ont eu lieu dans la compréhension des cancers du sein. Lire la suite →
8 aliments pour la santé des sinus et 7 moyens de soulager l’infection
Les sinus sont de petites poches d’air dans le crâne autour des yeux, le nez, le front et qui sont alignées avec les muqueuses. Ils humidifient l’air que nous respirons, tout en retenant la poussière, les microbes et les allergènes avant qu’ils n’atteignent les poumons. Cet environnement chaud et humide est le terreau idéal pour les bactéries, les champignons et les moisissures, mais le corps fait un bon travail en déplaçant les bactéries capturées, les pores et les kystes avant qu’ils commencent à grossir. Mais des problèmes surviennent quand nos muqueuses sont endommagées ou si le mucus devient trop épais pour se déplacer librement et enlever les débris qu’il recueille. Lire la suite →
Le chocolat est meilleur pour votre cerveau que l’exercice, selon une étude
Le chocolat est d’un réconfort ultime – mais est-ce aussi l’aliment ultime du cerveau? Lire la suite →
Ce composé d’huile d’olive tue les cellules cancéreuses en moins d’une heure
L’oléocanthal, un antioxydant contenu dans l’huile d’olive, tuerait les cellules cancéreuses en moins de temps qu’il n’en faut pour le dire. C’est du moins ce que vient d’observer une équipe américaine de l’Université Rutgers et du Hunter College de la City University of New York. Les scientifiques font ici une avancée notable sur la compréhension du mécanisme qui rend possible ce miracle. Lire la suite →