La maladie d’Alzheimer, qui affecte la mémoire et les capacités cognitives des individus, est souvent perçue comme une fatalité liée à l’âge. Cependant, le Dr. Dale Bredesen, expert reconnu dans les mécanismes des maladies neurodégénératives, nous offre une perspective révolutionnaire sur cette maladie qui, selon lui, devrait être rare. Lire la suite →
Les ennemis cachés de notre cerveau : les aliments à éviter pour préserver notre santé cognitive Lire la suite →
La vidéo du canal « Le Chemin de la Nature » intitulée « 9 croyances populaires sur les champignons, dont 3 qui peuvent vous TUER ! » vise à démystifier les idées reçues sur les champignons et leur toxicité. Voici un résumé des points abordés dans la vidéo : Lire la suite →
En 1911, le pain, qui représentait jusqu’à 40 % de l’alimentation des populations pauvres, fût accusé d’être responsable de leur mauvais état de santé global. La science de la nutrition moderne confirme le bien-fondé de ce jugement. Lire la suite →
Si vous recherchez des produits robustes qui restent bons pendant de longues périodes, les avocats ne sont pas ce qu’il vous faut. Lire la suite →
Bien que la plupart des Européens n’aient jamais entendu parler des cucamelons, ce fruit est certainement un de ceux que vous voudrez connaître davantage. Lire la suite →
Le Dr Oz propose un plan simple et rapide sur une durée de 2 semaines seulement pour retrouver votre poids idéal ! Lire la suite →
Manger du chocolat et boire du café ou du thé pourrait vous aider à vivre plus longtemps, selon les recherches. Lire la suite →
Le magnésium est l’un des plus puissants antidotes contre l’anxiété. C’est certainement un fait pertinent, si l’on considère qu’une bonne partie des adultes européens sont déficients en ce nutriment vital. L’apport quotidien recommandé se situe entre 320 et 400 milligrammes par jour, et entre 25 et 40% des européens ont des apports insuffisants. Le magnésium est nécessaire à plus de 300 réactions biochimiques de l’organisme, selon les estimations. Lire la suite →