L’huile de noix de coco est un produit de base de l’alimentation et des soins de beauté depuis des millénaires. C’est un puissant destructeur de tous types de microbes, des virus aux bactéries en passant par les protozoaires, dont de nombreux peuvent être dangereux, et il fournit à votre organisme une graisse d’excellente qualité, essentielle à une santé optimale. Lire la suite →
Certains additifs alimentaires sont pires que d’autres. Voici une liste des principaux additifs alimentaires à éviter: Lire la suite →
Cette astuce permet de faire de la mayonnaise tellement simplement et rapidement que ça ne vaut même plus la peine de l’acheter. Lire la suite →
Le Moringa est un arbre exotique naturalisé et cultivé dans de nombreux pays tropicaux.
C’est une des plantes les plus utiles et polyvalentes qui existent sur terre. Lire la suite →
Le Nutella est une pâte à tartiner prisée par les enfants et les parents bien qu’elle soit dangereuse pleine d’ogm (organisme génétiquement modifié) et d’ingrédients nocifs pour la santé. Voici quatre ingrédients contenus dans Nutella et qui qui sont dangereux pour la santé. Lire la suite →
Ah, une bonne salade verte bien rafraîchissante… Tant qu’à faire, pourquoi ne pas la prendre en sachet, pour éviter de s’embêter à la trier, à la laver, à l’essorer ? Les « prêtes à l’emploi » constituent déjà 40 % des salades proposées en rayon. Mais le bonheur n’est pas forcément au fond du sachet. Lire la suite →
La couleur rose du jambon n’est pas naturelle, elle est due à un additif alimentaire connue sous l’appellation E250 : le sel nitrité. Lire la suite →
Malheureusement, de nos jours, les problèmes liés à la glande thyroïde sont très répandus. Cette petite glande empoisonne la vie de 6 millions de Français et certaines personnes ne savent même pas qu’elles sont touchées. Lire la suite →
D’après le Time Healthland :
« Un rapport récent montre qu’une simple consommation de 4,7 grammes de « bon sel » (potassium) revient à éliminer 4 grammes de « mauvais sel » (sodium) en termes de réduction de pression artérielle.
Mais on ne peut pas se nourrir exclusivement de bananes (qui contiennent chacune 5 grammes de potassium). Puisque l’heure du déjeuner approche, voici une liste de 5 aliments qui peuvent vous aider à augmenter vos apports en potassium. » Lire la suite →
L’une des principales causes sous-jacentes de l’hypertension artérielle est associée au fait que votre corps produit trop d’insuline et de leptine en réponse à un régime à haute teneur en glucides et aliments transformés. Lire la suite →