Je voudrais commencer par dire que j’ai perdu de nombreux amis et membres de ma famille à cause du cancer (y compris le plus dévastateur, ma mère, quand j’avais 23 ans, elle en avait 53). Donc, je suis sûre que vous pouvez imaginer ma peur et ma terreur quand mon frère aîné a essayé d’atténuer la nouvelle de son diagnostic de cancer. Lire la suite →
Les aliments diurétiques peuvent être utiles si vous cherchez à réduire votre pression artérielle ou si vous êtes sujet à la rétention d’eau. Certaines personnes au régime les utilisent aussi pour aider à perdre du poids, évacuer l’excès de certains fluides du corps qui entraînent avec eux les toxines. Lire la suite →
Il peut être très facile d’entrer dans un schéma de manger des aliments que nous savons être mauvais pour nous, mais ce n’est pas aussi facile de perdre l’habitude. Si vous sentez que vous avez besoin d’un peu de détoxification, voulez démarrer des habitudes alimentaires saines et calmer les envies d’aliments transformés, essayez ce nettoyage doux de 1 à 3 jours. Lire la suite →
Aux États-Unis, à 15 minutes du centre-ville de Los Angeles, une famille fait sa révolution en créant sa propre ferme urbaine qui produit assez de nourriture pour être auto-suffisante. Lire la suite →
Avec la croissance de la technologie qui a apporté de grands changements dans notre style de vie, l’homme a adopté beaucoup de nouvelles habitudes alimentaires qui ont apporté plus de mal que de bien. Lire la suite →
Plus de preuves continuent d’émerger appuyant l’efficacité supérieure des aliments de la nature par rapport aux médicaments dans la prévention des maladies. Une nouvelle recherche montre que seulement deux pommes par jour pourraient aider à protéger les femmes contre les maladies cardiaques en abaissant le taux de lipides dans le sang de près de 25 pour cent, une revendication irréalisable par les médicaments d’ordonnance pour le coeur. Lire la suite →
Lors de fouilles archéologiques, des étudiants de la ville de Winnipeg (Canada) ont découvert un vase d’argile, vieux de 850 ans, renfermant de nombreuses graines. Lire la suite →
En jaune : volume de glyphosate répandu sur le blé. Tracé : morts dues à des infections intestinales (pour 100 000) Lire la suite →
Pendant des décennies, les avocats ont été considérés comme un aliment gras à éviter. Cependant, la plupart des graisses dans un avocat sont monoinsaturées, ce qui protège contre les maladies cardiaques et certains cancers. Les graisses monoinsaturées abaissent en réalité le taux de cholestérol. Heureusement, nous revenons à la compréhension traditionnelle des graisses saines dans notre alimentation. Grâce à cette compréhension, la popularité des avocats a grandie. En fait, les avocats sont un aliment parfaitement équilibré nutritionnellement. Ils contiennent presque tous les nutriments essentiels que notre corps ne peut pas produire lui-même. Ce qui est encore plus fascinant, c’est que les avocats contiennent une quantité incroyable d’antioxydants qui peuvent inverser le vieillissement. Lire la suite →
Le florissant jardin de Joseph Chauffrey est situé en pleine ville, à Sotteville-lès-Rouen (Seine-Maritime). Lire la suite →