Category Archives: Plantes médicinales / Superfoods

Buvez du thé de clou de girofle chaque jour, voyez ce qui arrive à votre corps

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Les boissons traditionnelles comme le thé et le café viennent immédiatement à l’esprit lorsque l’on pense à quelque chose de chaud et réconfortant à boire. Mais avez-vous déjà pensé à épicer votre thé ? Le thé de clou de girofle est une boisson délicieuse et aromatique et offre également une multitude de bienfaits pour la santé. Lire la suite →

7 remèdes naturels pour lutter contre la Grippe

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La grippe est une maladie saisonnière qui touche des millions de personnes, entraînant une variété de symptômes inconfortables. Les méthodes naturelles, souvent transmises à travers les générations, offrent une approche douce et holistique pour soulager les symptômes de la grippe. Voici sept stratégies naturelles, accompagnées de recettes et de conseils, pour vous aider à traverser la saison de la grippe. Lire la suite →

Le pain de singe – Des vitamines, du calcium, du phosphore et du fer

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Le pain de singe qui est le fruit du baobab se distingue par son incroyable profil nutritionnel. Il est six fois plus riche en vitamine C qu’une orange, offrant un puissant soutien au système immunitaire. Sa teneur en calcium, deux fois supérieure à celle du lait, en fait un allié de choix pour la santé osseuse. Le fruit contient également une quantité significative de phosphore et de fer, essentiels pour maintenir un bon état de santé général. Lire la suite →