La Dr Barbara O’Neill est une fervente défenseuse de l’utilisation des aliments et des substances naturelles comme médicaments, prônant des approches de santé holistiques. Ses idées sont soutenues par de nombreux témoignages de ceux qui ont bénéficié de ses méthodes. Dans cet article, nous explorerons les bienfaits et les applications de l’huile de ricin, une substance puissante aux multiples utilisations. Nous aborderons également d’autres aliments bénéfiques pour la santé. Lire la suite →
Notre environnement est saturé de produits chimiques et de particules nuisibles comme les microplastiques, le BPA (bisphénol A), les phtalates et autres composés. Ces substances, présentes dans les objets du quotidien, pénètrent dans notre corps par ingestion, inhalation ou contact cutané. Une fois absorbées, elles s’accumulent et peuvent perturber notre système biologique, entraînant des effets néfastes à long terme. Cependant, plusieurs stratégies permettent d’aider notre corps à éliminer plus efficacement ces toxines. Lire la suite →
L’absinthe (Artemisia absinthium), cette plante odorante aux propriétés médicinales reconnues, a traversé les âges, de l’Antiquité à nos jours, en passant par son association célèbre avec la boisson du même nom, appréciée par des artistes tels que Vincent van Gogh et Pablo Picasso. Cependant, au-delà de ses usages spiritueux, l’absinthe se distingue par ses vertus thérapeutiques, allant de l’élimination des parasites intestinaux à la lutte contre le cancer. Ce végétal puissant mérite donc toute notre attention. Lire la suite →
Si la nature ne l’a pas fait, ne le prenez pas. Né le 26 novembre 1933, le Dr Sebi était un herbaliste autoproclamé originaire du Honduras. Il est décédé le 6 août 2016 mais, au cours de ses 82 ans de vie, il a révélé la sombre réalité de la médecine et de l’industrie alimentaire. Lire la suite →
Le thé vert, l’une des plus anciennes infusions à base de plantes, est connu pour ses bienfaits pour la santé, notamment la perte de poids. Bien que certains de ces avantages soient soutenus par des études, d’autres nécessitent encore des recherches approfondies. Cependant, il est essentiel de connaître également les effets secondaires potentiels du thé vert. Lire la suite →
Les graines de chia, un superaliment remontant à l’époque aztèque, connaissent un regain de popularité. Elles figurent dans toutes les listes de nutrition en tant que source riche en fibres, en oméga-3, en protéines, en vitamines et en minéraux. Lire la suite →
Avec l’âge, notre corps commence lentement à s’user et à montrer les premiers signes de vieillissement. L’un des premiers symptômes de ce processus est la douleur osseuse et articulaire. Ces douleurs touchent généralement les genoux, l’une des parties les plus sollicitées du corps. Lire la suite →
L’huile de coco est bien connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, mais il est possible que vous ne sachiez pas qu’elle est également très bénéfique pour la santé dentaire. Des recherches révèlent que cette huile peut être une alternative idéale aux dentifrices conventionnels, souvent remplis de produits chimiques qui peuvent entraîner des irritations et d’autres effets indésirables. Lire la suite →
Le vinaigre de cidre de pomme est un ingrédient polyvalent, souvent utilisé en cuisine pour les tartes, les pickles ou les salades. Toutefois, il présente également des bienfaits considérables lorsqu’il est consommé avant de se coucher. En effet, boire une petite quantité de vinaigre de cidre avant de dormir peut améliorer de manière significative la santé globale et la qualité de vie. Voici dix bienfaits que cette pratique peut apporter. Lire la suite →
Le persil est une plante essentielle, que l’on retrouve aussi bien dans les jardins que sur les balcons, et souvent dans les cuisines du monde entier. Grâce à ses nombreux bienfaits et à sa simplicité de culture, il est prisé des jardiniers comme des cuisiniers. Mais saviez-vous qu’il est possible de cultiver du persil de manière continue et gratuite ? Voici le secret des jardiniers pour le faire croître à l’infini sans dépenser un centime. Lire la suite →