L’avenir de la prévention et du traitement des maladies cardio-vasculaires ne sera pas trouvé dans votre armoire à pharmacie, mais plutôt dans votre placard de cuisine ou dans votre jardin, sur un arbre. Lire la suite →
Category Archives: Plantes médicinales / Superfoods
Huile essentielle de tea tree: l’armoire à pharmacie dans une bouteille
L’huile tea tree est l’huile essentielle distillée de la plante australienne Melaleuca alternifolia (exclusivement présente en Australie et originaire des côtes du nord-est de l’Australie (Nouvelles-Galles du Sud) Lire la suite →
Le fruit magique contre le vieillissement cellulaire
Vous entendez beaucoup parler des « radicaux libres », ces molécules agressives qui attaquent vos cellules, et même votre ADN. Ils accélèrent le vieillissement et contribuent à déclencher de nombreuses maladies liées à l’âge, comme l’athérosclérose, les problèmes de vue, les démences, et le cancer. Lire la suite →
Cancer : des composants purifiés du cannabis peuvent détruire les cellules malades, selon une étude
Un scientifique britannique a découvert que des dérivés du cannabis pouvaient détruire des cellules cancéreuses présentes chez les personnes atteintes de leucémie, une forme de cancer qui entraîne environ 4000 décès par an en France et près de 24.000 aux États-Unis. Lire la suite →
Les utilisations thérapeutiques du bambou
Végétal aux inépuisables ressources, le bambou ajoute à toutes ses autres propriétés de précieuses vertus thérapeutiques, désormais utilisées dans la panoplie phytothérapeutique occidentale. Lire la suite →
Un livre pour découvrir les alternatives naturelles aux antibiotiques
Parce que le meilleur est dans la nature, le naturopathe Christopher Vasey vient de sortir un « Guide des alternatives naturelles aux antibiotiques » pour se soigner et se protéger efficacement par des moyens naturels. Lire la suite →
On prétend que la graine noire « soigne toutes les maladies sauf la mort »
Les chercheurs disent que la graine noire (graine de nigelle sativa) contient les éléments les plus bénéfiques que n’importe quel autre composé jamais découvert. Elle contient plus de 100 composés différents qui sont bénéfiques. Elle augmente les taux de glutathion, le principal antioxydant dans le corps alias la mère de tous les antioxydants. Lire la suite →
La gemmothérapie
La gemmothérapie est l’utilisation de tissus embryonnaires végétaux en croissance tels que jeunes pousses, bourgeons frais, radicelles, préparés par macération dans un mélange eau-alcool-glycérine pour obtenir un extrait que l’on appelle « macérat-glycériné ».
Les bourgeons des végétaux contiennent toute la puissance de la future plante.
Ils renferment des vitamines, des oligo-éléments, des minéraux des phytohormones de croissance, beaucoup d’acides nucléiques (information génétique) mais aussi de la sève véhiculée vers les tissus périphériques de l’arbuste ou de l’arbre.
Les indications thérapeutiques sont très vastes. Lire la suite →
4 aliments qui contiennent plus de calcium que le lait
Quand la plupart des gens pensent à la manière d’obtenir la portion de calcium nécessaire pour la journée, ils ont tendance à penser à un grand verre de lait qui fera l’affaire.
Ce qui nous amène à la question suivante: combien de calcium notre corps a besoin?
Il est recommandé pour les personnes âgées entre 19 et 50 ans de consommer 1.000 mg de calcium quotidiennement. L’apport recommandé pour les enfants de 9 à 18 mois en mg est de 1.300. Les plus âgés (plus de 50 ans) devraient en consommer1.200 mg de calcium, tandis que les femmes ménopausées qui ne prennent pas d’hormone de remplacement devraient en consommer 1.500 mg.
En ce qui concerne l’obtention de votre apport quotidien en calcium à partir du lait, sachez que ce dernier ne constitue pas vraiment le meilleur choix. Une tasse de lait contient environ 300 mg de calcium, sachant que le corps humain absorbe assez peu le calcium du lait de vache.
Par contre, voici 4 aliments sains qui contiennent une bonne dose de calcium: Lire la suite →
7 raisons pour lesquelles vous devriez boire du thé au gingembre & comment faire le thé au gingembre
Sentez-vous libre d’essayer ce breuvage au gingembre qui aidera à passer les journées d’automne sans attraper la grippe et le rhume habituels. Lire la suite →