Qu’est-ce que manger sain ? On nous pose la question tous les jours. En deux mots, cela signifie manger essentiellement de vrais aliments sous leur forme complète, non transformée ou fraîche – pensez aux légumes, fruits, noix, graines, viande et poisson. Plus précisément, comment manger sain peut être résumé en 10 règles simples : Lire la suite →
Category Archives: Santé
Exercices pour la sciatique
Si vous souffrez de douleurs dorsales ou du nerf sciatique, sachez que vous n’êtes pas seul. Environ une personne sur 10 souffre de douleurs lombaires, qui sont la première cause d’arrêt de travail dans le monde. Lire la suite →
La Lettre du Professeur Joyeux sur la Ménopause
Les traitements de la ménopause sont-ils cancérigènes ?
La réponse est malheureusement « oui » !
Nous allons voir pourquoi et proposons une alternative simple et économique. Lire la suite →
Comment j’ai vaincu le cancer
En octobre 2008, on m’a diagnostiqué un lymphome de Hodgkin nodulaire à prédominance lymphocytaire de stade 2. Après des semaines de tests et le diagnostic confirmé par des PET et CT scans et une biopsie de la moelle osseuse, mon mari Kevin et moi devions prendre une décision. Allions-nous suivre la recommandation de l’oncologue qui était la chimiothérapie et la radiothérapie R-CHOP? Il y avait tellement de facteurs déstabilisants. Le type de lymphome de Hodgkin que j’avais était rare et progressait lentement et il n’y avait pas d’études concluantes sur quel type de traitement conventionnel était le plus efficace. La chimiothérapie qui a été suggérée par mon oncologue avait de nombreux effets secondaires, mais celui que j’ai trouvé tout à fait insupportable était l’infertilité. Lire la suite →
Plus de 50% des laits infantiles 1er et 2e âge contiennent de l’aluminium !
Je m’adresse aujourd’hui aux parents et futurs parents : avez-vous déjà entendu parler des études menées en 2014 qui attestent de la présence d’aluminium dans le lait des tous petits? Lire la suite →
Versez de l’eau chaude sur vos pommes et regardez si cette cire cancérigène apparaît
Les fruits sont les sucreries des groupes alimentaires. Ils ont une variété de saveurs sucrées et naturelles et, contrairement aux sucreries artificielles, ils nous procurent également une abondance de vitamines et de nutriments bénéfiques pour notre santé. Malheureusement, la plupart des fruits que nous aimons sont recouverts de cire qui est fabriquée à partir du même ingrédient dont l’huile de moteur provient et qui peut avoir de graves impacts sur votre santé. Lire la suite →
House of Numbers, les choquantes révélations sur le SIDA – Documentaire complet
Après une longue enquête sur le sujet du SIDA, Brent Leung présenta son nouveau film documentaire, House of Numbers, il n’imaginait pas les plaintes et attaques diffamatoires qui seraient déclenchées contre lui. Les promoteurs de la définition classique du SIDA se sont déchaînés contre Leung, le qualifiant de « négationniste du SIDA, » une expression dont la quasi homonymie avec « négationniste de l’Holocauste » est flagrante. La définition et l’attribution du SIDA ont maintes fois changés, afin de mieux contrôler le nombre de malades par exemple. En Afrique, il suffisait de perdre du poids et d’avoir de la fièvre pour être déclaré atteint du SIDA, et ceci sans examens sanguins, on comprends mieux l’explosion du « nombre de contaminés » dans ces pays… Lire la suite →
Comment éviter les vaccins ou minimiser leur nombre et réduire leur toxicité
Tant d’accidents post-vaccinaux parviennent à l’heure actuelle à notre connaissance que nous devenons assez nombreux à nous demander pourquoi, dans de telles circonstances, ces obligations devraient être maintenues, et comme nous voulons les meilleurs soins pour cette merveille qu’est notre bébé, nous devenons quelque peu vulnérables. Lire la suite →
Ce SEUL ingrédient peut soulager la migraine instantanément
Si vous avez déjà eu une migraine, vous savez que la douleur peut être atroce et vous feriez n’importe quoi pour la faire cesser. Bien que la médecine conventionnelle propose un soulagement aux migraines, et que des remèdes maison existent, vous serez vraiment surpris de la facilité avec laquelle cet ingrédient naturel peut vous libérer de la douleur de votre migraine. Lire la suite →
Détox complète de 3 jours qui nettoiera votre corps du sucre et vous aidera à perdre du poids
Généralement le sucre, mélangé avec des glucides et des graisses, est l’ingrédient principal responsable de l’embonpoint et de l’obésité. Mais nous ne pensons pas à consommer une quantité raisonnable de sucre, car nous pensons qu’il n’est pas dangereux pour notre santé. Beaucoup de gens ne savent pas qu’ils prennent de grandes quantités de sucre en consommant des produits que l’on peut trouver dans les magasins comme les céréales, les sodas, les vinaigrettes, les boissons, les bonbons, etc. Lire la suite →