Bonjour les amis, aujourd’hui, je vous propose une recette efficace pour nettoyer votre organisme. En seulement trois jours, vos intestins et votre foie peuvent redevenir comme neufs, éliminant ainsi toutes les toxines accumulées. Lire la suite →
Si vous vivez avec le diabète et aimez manger des fruits, cet article pourrait vous être particulièrement intéressant. Une personne atteinte du diabète de type 1 a testé 20 des fruits les plus populaires pour voir comment ils influencent ma glycémie. Ces informations peuvent vous aider à choisir les fruits à consommer et ceux à éviter pour maintenir votre glucose sanguin sous contrôle. Lire la suite →
Les orties, souvent mal perçues pour leurs piqûres douloureuses, sont en réalité l’une des plantes les plus curatives de la planète. Si elles sont mal vues pour leur côté urticant, elles possèdent des propriétés bénéfiques exceptionnelles. En les combinant avec de l’huile, vous obtiendrez un remède 100% naturel contre les douleurs osseuses et articulaires. Lire la suite →
Certainement, à un moment de votre vie, vous avez entendu parler de la citronnelle, n’est-ce pas ? Ce pouvait être votre grand-mère, votre mère ou même une tante, mais il est un fait que cette herbe est présente et utilisée dans de nombreux foyers à travers le monde. La citronnelle fait partie de la famille de la menthe et du boldo. Elle contient de nombreux composés phytochimiques, tels que des polyphénols, terpènes, tanins, flavonoïdes et autres substances qui contribuent à la puissante action antioxydante de la citronnelle. Lire la suite →
À première vue, les raisins secs peuvent paraître peu appétissants à cause de leur apparence ridée et sèche. Cependant, vous devriez passer outre cette première impression car ils sont considérés comme une alternative saine pour les collations ou dans les recettes. Lire la suite →
Les graines de chia, petites mais puissantes, peuvent sembler insignifiantes, mais elles représentent un ajout fantastique à votre assiette. Originaires du Guatemala et du Mexique, ces petites graines étaient l’un des aliments de base des Mayas et des Aztèques. Lire la suite →
Plongez dans les bienfaits exceptionnels des graines de fenouil et explorez leurs propriétés médicinales. Découvrez comment même une simple pincée de graines de fenouil consommée quotidiennement peut engendrer une transformation majeure dans votre santé. Lire la suite →
Dans notre société moderne, les emballages jetables sont devenus des indispensables de nos cuisines et de notre quotidien. Leur utilisation a considérablement augmenté, principalement en raison de leur côté pratique indéniable. Pourtant, en les utilisant, nous portons préjudice à notre santé et à celle de nos proches sans le savoir. Lire la suite →
Les vagues s’écrasent doucement sur le rivage. La lumière du soleil coulant d’un ciel sans nuage. Des kilomètres de sable apparemment sans fin rejoignant l’horizon. Cela semble plutôt paisible, n’est-ce pas ? Lire la suite →
L’asthme est une maladie qui enflamme les parois des voies respiratoires qui alimentent les poumons en air. Les voies respiratoires enflammées sont sensibles et compliquent la respiration. Les symptômes courants de l’asthme comprennent des problèmes respiratoires, une respiration sifflante, une toux et une sensation d’oppression dans la poitrine. Lire la suite →