Qui d’entre nous n’a pas envie d’être heureux, en bonne santé et d’avoir du succès? Pourtant, cela peut être facile de s’égarer en chemin, et c’est pourquoi j’ai composé une liste d’habitudes qui peut être une bonne base pour vous aider à atteindre vos buts et aspirations. Lire la suite →
Cette routine va activer tous vos organes vitaux, centrez votre esprit et améliorer votre santé globale en seulement 10 minutes par jour! Lire la suite →
Il y a souvent un certain nombre de raisons d’éviter de prendre de l’aspirine ou de l’Ibuprofène. Vous cherchez peut-être des solutions de rechange parce que vous ressentez des douleurs mais préférez éviter les médicaments conventionnels. Lire la suite →
Dans la vision chamanique, la maladie mentale signale la « naissance d’un guérisseur », explique Malidoma Patrice Somé. De ce fait, les troubles mentaux sont des situations spirituelles critiques, des crises spirituelles, et doivent être considérés comme tels pour aider le guérisseur à naître. Lire la suite →
Tout le monde sait que les anciens Égyptiens vénéraient les félins.
Nul doute que ces civilisations fêtaient et glorifiaient ouvertement les valeurs des chats. On peut supposer qu’ils vénéraient les chats au travers de leur art, culture et de l’interprétation de leur mode de vie. Lire la suite →
Un lecteur du magazine Time a demandé à l’astrophysicien Neil deGrasse Tyson, « Quelle est la chose la plus extraordinaire que vous pouvez partager avec nous au sujet de l’univers? » Voici sa réponse! Lire la suite →
Pratiquée depuis des millénaires, ces respirations nettoient les 3 poisons de l’esprit (aversion, ignorance, attachement). Lire la suite →
À chaque blessure légère, une petite coupure par exemple, nous constatons la capacité d’auto-guérison de notre corps. Lire la suite →
La thérapie par l’acupression, parfois appelée acupuncture par pression, est utilisée en Médecine Traditionnelle Chinoise depuis des milliers d’années. Elle consiste à appliquer des pressions sur les points d’acupression qui se trouvent le long des méridiens de votre corps pour favoriser la relaxation et traiter les maladies. Il existe plus de 400 points d’acupression sur le corps. Lire la suite →
La première erreur que vous faites le matin est d’appuyer sur le bouton « snooze ». Avant même d’être sorti du lit, ce bouton va vous mettre de mauvaise humeur. Lorsque le réveil sonne, levez-vous tout de suite, n’attendez-pas. Vous serez reconnaissant plus tard. Lire la suite →