Vous ne pensez pas que la méditation puisse déterminer une différence observable dans votre vie et votre apparence ? Cette série de photos que Peter Seidler a prises avant et après un mois de méditation va vous convaincre. Lire la suite →
Category Archives: Spiritualité
Test : A quel chakra êtes-vous le plus connecté ?
Le système le plus répandu considère 7 principaux chakras: Lire la suite →
10 choses étonnantes qui se produisent quand vous apprenez à apprécier d’être seul
Certaines personnes pensent que le fait d’ « être seul » est une mauvaise chose. Cela signifie soit que vous êtes antisocial, ou indésirable, et dans tous les cas, ça ne fait pas bonne figure. Lire la suite →
13 choses à se rappeler si vous aimez une personne souffrant d’anxiété
L’anxiété est complexe et difficile à gérer. Pas seulement pour les personnes qui en souffrent, mais aussi pour ceux qui aiment une personne souffrant d’anxiété. Elle est parfois pesante physiquement, et bien sûr mentalement la plupart du temps. Lire la suite →
Comment arrêter d’absorber les émotions des autres
Les émotions comme la peur, la colère, la frustration et l’immobilité sont des énergies. Et vous pouvez potentiellement « attraper » les énergies des autres sans vous en rendre compte. Si vous avez tendance à être une éponge émotionnelle, il est essentiel de savoir comment éviter de prendre les émotions négatives d’un individu, et même comment se détourner des négativités qui flottent au-dessus de la foule. Lire la suite →
Les grands-parents qui font du baby-sitting sont moins susceptibles de développer la maladie d’Alzheimer
Au-delà d’ajouter de la joie à la vie des grands-parents, il apparaît maintenant que garder les petits-enfants augmente les fonctions cognitives et réduit le risque de démence et de maladie d’Alzheimer selon une nouvelle étude publiée par la revue de la North American Menopause Society (Source). Lire la suite →
La consommation de fruits et légumes est liée à la santé mentale
A l’heure actuelle, la plupart d’entre nous sommes conscients du fait que consommer de fruits et légumes est bon pour notre santé physique. Mais une nouvelle étude publiée dans le BMJ Open suggère qu’en manger cinq par jour est lié à un plus grand bien-être mental. Lire la suite →
Des scanners du cerveau révèlent ce que les chiens pensent vraiment de nous
Pendant les 30 000 ans où les humains et les chiens ont vécu ensemble, le meilleur ami de l’homme est devenu un animal de compagnie populaire et aimé. Aujourd’hui, les chiens font partie de près de 50% des ménages. Lire la suite →
Si vous avez la lettre M sur votre paume. Vous avez quelque chose de très spécial
Des millions de personnes à travers le monde se tournent vers les lignes de leurs paumes pour découvrir leur caractère et leur destin. Il a été récemment révélé que ceux qui ont la lettre M sur la paume pourraient en effet être très spéciaux. Lire la suite →
20 choses à retenir si vous aimez une personne qui fait une dépression
Selon l’Organisation mondiale de la Santé, il y a plus de 350 millions de personnes atteintes de dépression dans le monde entier. Ces statistiques troublantes montrent qu’il est fort probable que vous ayez une personne qui fait une dépression autour de vous. Bien souvent, la dépression frappe les personnes auxquelles on s’attend le moins : un ami, un membre de votre famille, un collègue et peut-être même votre patron. Lire la suite →