Tag Archives: alcool

Comment arrêter les addictions (nicotine, alcool, et drogues)

Surmonter une addiction à la nicotine, à l’alcool ou aux drogues demande une compréhension approfondie des mécanismes biochimiques qui influencent notre bien-être. D’après les travaux du Dr. William Kaufman, la clé réside dans la capacité de nos cellules à produire de l’énergie via une molécule essentielle : le NAD (nicotinamide adénine dinucléotide). Ce composé est fondamental pour de nombreux processus métaboliques et pour la récupération de notre organisme face aux effets des substances addictives. En mettant l’accent sur le NAD et son précurseur, la niacine (vitamine B3), il est possible de gérer plus efficacement le sevrage et les symptômes associés aux addictions. Lire la suite →

6 habitudes à éviter pour préserver la santé de son cœur selon un chirurgien cardiaque

Le Dr Jeremy London, chirurgien cardiovasculaire en Géorgie, aux États-Unis, observe quotidiennement les ravages des maladies cardiaques, première cause de mortalité dans le monde. À partir de son expérience et de ses recherches, il a identifié des habitudes qu’il s’efforce lui-même d’éviter pour protéger son cœur. Voici les six comportements que le Dr London conseille d’éviter pour maintenir un cœur en bonne santé. Lire la suite →

Ces aliments sont à éviter si vous souffrez d’inflammation !

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L’inflammation, bien qu’elle soit une réponse naturelle du corps face aux agressions, peut devenir nocive lorsqu’elle se transforme en un phénomène chronique. Certains aliments de notre quotidien, souvent consommés sans méfiance, contribuent à entretenir cette inflammation. Dans cet article, nous passerons en revue plusieurs aliments connus pour leur potentiel inflammatoire et explorerons des alternatives saines pour les remplacer. Lire la suite →

Les 6 pires boissons qui causent la démence🔥 selon le Dr. William Li

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La démence est un trouble cognitif grave qui touche des millions de personnes à travers le monde. Elle entraîne une dégradation progressive des fonctions cérébrales, affectant la mémoire, la communication, la résolution de problèmes et le jugement. Certaines boissons courantes, bien que souvent perçues comme inoffensives, peuvent accélérer ce déclin cognitif et augmenter le risque de démence. Voici les six pires boissons à éviter pour préserver la santé de votre cerveau. Lire la suite →

Le gouverneur du Kenya sous le feu des critiques après avoir mis des bouteilles de cognac dans les colis de soins contre le coronavirus

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Le Kenya compte actuellement plus de 230 cas confirmés de coronavirus

Les bénéficiaires des colis de soins contre le Covid-19 de l’homme politique de Nairobi Mike Sonko peuvent s’attendre à recevoir les aliments de base typiques, à l’exception d’un seul article : l’alcool. Lire la suite →

Si vous êtes une personne qui boit de l’alcool régulièrement, vous devez lire ceci

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Je regrette de n’avoir pas lu les informations qui suivent il y a plusieurs années ou au moins, d’en avoir été plus conscient. Même si je sais bien que l’alcool est notoirement connu pour n’être pas particulièrement sain, je ne crois pas que beaucoup d’entre nous sachent à quel point c’est mauvais. J’ai moi-même été choqué d’apprendre que c’est un cancérigène connu et encore plus surpris de découvrir qu’une consommation régulière d’alcool inhibe en fait les capacités naturelles du corps à produire des vitamines essentielles. Lire la suite →