Des études suggèrent que le jus de grenade est anti-inflammatoire, et il peut aider à prévenir les maladies cardiovasculaires. Lire la suite →
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6 bonnes raisons de manger des fruits et légumes de saison
Si vous souhaitez continuer à protéger votre santé grâce à une alimentation saine et équilibrée, alors vous devez manger des fruits et légumes de saison. Les fruits et légumes de saison cumulent de nombreux atouts qu’il ne faut pas prendre à la légère. Voici lesquels: Lire la suite →
5 raisons pour lesquelles vous devriez congeler vos myrtilles
Je pense que nous sommes tous déjà au courant que les baies bio sont très bonnes pour notre santé. Les vitamines qu’elles contiennent offrent un certain nombre d’avantages pour notre corps, mais est-il possible de les rendre encore plus saines? Lire la suite →
Un homme atteint d’un cancer du côlon de stade 3 refuse la chimiothérapie et se traite lui-même avec un régime végétalien
Chris Wark partage son témoignage puissant de la façon dont il a refusé la chimiothérapie et a survécu à un cancer du côlon de stade 3. Lire la suite →
Raisons pour lesquelles beaucoup ne peuvent pas dire non aux melons
Les melons sont en effet l’un des fruits les plus étranges de la planète. Leur peau dure et nervurée peut ne pas les rendre particulièrement appétissants. Mais attendez jusqu’à ce qu’ils soient ouverts – chacun d’entre eux se targuent d’une chair divinement délicieuse qui arbore une couleur orange pastel caractéristique. Lire la suite →
Les 6 meilleurs jus contre la constipation
Il est très important d’avoir une bonne digestion si vous voulez détoxifier votre corps et conserver votre santé. Si vous voulez que votre problème disparaisse, vous devriez consommer suffisamment de fruits et légumes. Ce type de nutrition vous apportera de nombreux avantages. Lire la suite →
Vous n’allez pas croire ce que cet hôpital utilise comme médecine
Un hôpital de Pennsylvanie a établi un protocole de soins selon des critères entièrement novateurs. Lire la suite →
Aliments pour lutter contre la fibromyalgie
Rappelez-vous la dernière fois que vous avez eu la grippe? Vous avez mal dormi et vous vous sentiez épuisé et endolori. Vous ne pouviez rassembler vos pensées et rien que de commencer la journée était pénible. Si vous avez la fibromyalgie, c’est ainsi que vous vous sentez presque tous les jours – et la différence avec la grippe, c’est que les symptômes ne disparaissent pas. Bien qu’il s’agisse d’une affection très tenace, des changements alimentaires peuvent rendre la vie plus facile et même sans douleurs. Lire la suite →
Cette famille n’avait jamais mangé bio mais regardez ce qui arrive à leur corps dès qu’ils font la transition
Cette famille a toujours mangé des aliments conventionnels parce que c’était moins cher. Ceci jusqu’à ce qu’ils s’impliquent dans cette étude menée par l’Institut de Recherche Environnementale Suédoise (IVL). Lire la suite →
Les noyaux d’avocat – Un super aliment pour une super santé
L’avocat est considéré comme un super aliment, celui qui peut fournir à votre corps les nutriments les plus sains, mais très peu de gens savent que le noyau d’avocat est riche en nutriments, plus encore que la chair ou la peau. Il possède également les fibres les plus solubles du monde. Un noyau d’avocat contient la totalité de la dose quotidienne de fibres dont nos corps ont besoin. Il contient plus d’antioxydants que l’avocat lui-même et d’autres fruits et légumes. Mais, ce n’est pas tout. Lire la suite →