Le cancer, une maladie qui suscite de nombreuses inquiétudes, peut être combattu efficacement par des moyens naturels, notamment à travers notre alimentation. Lire la suite →
14 Aliments exterminateurs de cancer – avec preuve scientifique
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Top 10 des aliments sains à consommer absolument
Bonjour, chers passionnés de santé ! Aujourd’hui, nous allons explorer les 10 aliments les plus sains à intégrer dans votre alimentation. Plutôt que de se concentrer sur des aliments spécifiques, nous aborderons des catégories d’aliments bénéfiques pour notre santé. Il est important de se rappeler que la variété alimentaire est essentielle et qu’aucun aliment n’est une panacée. Lire la suite →
Un médecin chinois de 95 ans mange ÇA tous les jours ! Foie et intestins comme ceux d’un adolescent
Bonjour à tous nos lecteurs de Sante-Nutrition.org! Aujourd’hui, nous allons partager une recette de boisson saine qui non seulement favorise la santé cardiaque et la digestion, mais est également délicieuse et facile à préparer. Cette recette utilise des ingrédients naturels et est parfaite pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être général. Lire la suite →
4 remèdes maison éprouvés pour des cheveux plus épais
La perte de cheveux est un problème courant de nos jours. Comme les cheveux sont considérés comme un atout qui améliore l’apparence physique, la calvitie ou avoir des cheveux fins est un problème que beaucoup souhaitent corriger le plus rapidement possible. Lire la suite →
10 fruits que les diabétiques devraient manger
Il n’est pas toujours facile de savoir ce que l’on mange quand on est diabétique. D’autant plus que l’objectif principal est de contrôler la glycémie. En ce qui concerne les fruits, certaines personnes craignent qu’ils ne fassent grimper leur taux de glycémie en raison des glucides et du sucre qu’ils contiennent. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreux fruits parfaitement sûrs pour les diabétiques. En fait, l’American Diabetes Association (ADA) propose toute une liste de super-aliments pour diabétiques (y compris des fruits). Lire la suite →
Les médicaments contre le cholestérol provoquent des crises cardiaques, un vieillissement rapide et des lésions cérébrales. Utilisez ces 2 aliments à la place
Les statines sont l’un des principaux médicaments contre le cholestérol et, statistiquement, un citoyen américain sur 4 âgé de plus de 45 ans en prend afin de faire baisser son taux de cholestérol. Lire la suite →
10 raisons pour lesquelles vous devriez manger un avocat entier chaque jour
En dépit de leur goût incroyable que l’on adore, les avocats sont tout simplement des fruits incroyablement sains et une source riche de vitamines, minéraux et nutriments. Lire la suite →
Arrêtez d’acheter des avocats. Voici comment faire pousser un avocatier dans un petit pot à la maison
L’avocat est l’un des aliments de base récents de l’alimentation saine moderne. Le bol de guacamole délicieux peut être votre prochain encas préféré, et ce sans culpabilité, en raison de la présence de ce fruit sain. Lire la suite →
Comment nettoyer vos artères naturellement ?
Notre corps a son propre mécanisme de détoxification, qui nettoie et purifie le système d’une manière complexe mais efficace. Le nettoyage des artères est très important si vous voulez un cœur en bonne santé. En outre, avoir des artères propres et débouchées peut également abaisser votre pression artérielle, et réduire l’inflammation, qui sont les principaux responsables des maladies cardiovasculaires. Lire la suite →
Réduisez l’inflammation et votre tour de taille avec ce petit-déjeuner riche en protéines!
Faire du petit-déjeuner un moment intéressant est un défi. Je me retrouve souvent à manger la même chose tous les jours et ça peut devenir ennuyeux. Cette recette contient ce que je prends souvent pour mon petit-déjeuner, mais préparé d’une manière différente. Lire la suite →