Cela m’est arrivé de nombreuses fois: J’invite quelques amis, nous sommes assis sur la terrasse, et les moustiques affluent en masse! Certains pourraient penser que j’utilise un spray anti-insectes, mais saviez-vous que les sprays anti-insectes contiennent des produits chimiques potentiellement nocifs? Ils sont particulièrement mauvais pour les enfants. J’ai pris une approche plus naturelle pour repousser ces satanés moustiques, et une partie de cela est la plantation de plantes anti-moustiques. Lire la suite →
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Conservation des herbes fraîches : Une astuce infaillible
Comment conserver ses herbes fraîches? C’est loin d’être évident car elles se dessèchent rapidement. Lire la suite →
Smoothie anti-inflammatoire qui soulage la douleur
Si vous avez des douleurs et de l’inflammation provenant de l’exercice intense, du travail, des douleurs articulaires, des douleurs d’arthrite, des douleurs de blessures inattendues ou des migraines, vous voulez obtenir un soulagement de sorte que vous pouvez commencer à se sentir mieux. Lire la suite →
Beignets de courgette avec sauce à l’avocat et à l’aneth
Si vous n’avez jamais eu l’occasion d’essayer les beignets de courgette, cette recette est pour vous! Lire la suite →
Salade de poulet coco riche en nutriments
10 Recettes de sauces salades crues
Ces recettes de sauces salades crues sont issues du Woodstock Fruit Festival. Pour préparer ces sauces, mettez les ingédients dans un blender et mixez jusqu’à une consistance lisse. Lire la suite →
15 anti-inflammatoires naturels
Cassis, pin, basilic, laurier, propolis, omégas 3… Et si vous remplaciez votre aspirine ou votre cortisone par un remède naturel ? Certains ont de puissants effets anti-inflammatoires sans avoir les effets secondaires des médicaments classiques. Ils peuvent soigner les affections respiratoires, urinaires, digestives et articulaires. La liste. Lire la suite →
Un livre pour découvrir les alternatives naturelles aux antibiotiques
Parce que le meilleur est dans la nature, le naturopathe Christopher Vasey vient de sortir un « Guide des alternatives naturelles aux antibiotiques » pour se soigner et se protéger efficacement par des moyens naturels. Lire la suite →
8 remèdes naturels que vous pouvez faire pousser chez vous
Bien se nourrir, c’est bien se soigner. Et quoi de mieux que de cueillir votre remède sur le bord de la fenêtre ? Voici quelques remèdes naturels que vous pouvez faire pousser facilement chez vous.
Pâtes sans gluten, sans lait et sans oeufs (si c’est possible!)
Mmmmmh rien que d’y penser, j’ai envie d’en refaire!! Bon, je m’adresse ici à toutes les cocottes qui cumulent (elles ou un membre de leur famille) la total sur le plan des allergies et qui semblent perdues. Voici (encore) une recette sans lait-sans oeufs-sans gluten et en plus c’est du totally raw (comprenez « totalement cru », sans cuisson, oui ici c’est une révolution culinaire!) afin de bien profiter des toutes les vitamines, minéraux, enzymes,… contenus dans les aliments. Je vous ai fait un tout petit pas-à-pas pour que vous n’ayez plus d’excuses : Lire la suite →