Après 40 ans, les besoins de notre corps évoluent, et il est essentiel d’adopter des habitudes qui soutiennent notre longévité et notre vitalité. Les boissons que nous consommons au quotidien peuvent jouer un rôle fondamental dans le ralentissement du vieillissement. Voici une sélection des 10 meilleures boissons pour une santé optimale après 40 ans. Lire la suite →
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Ce truc est génial.
Jamais de ma vie je n’aurais imaginé avoir un coup de foudre pour une soupe faite à partir d’os.
Vous pourriez dire que c’est une toquade, boire chaque matin une tasse de ce nourrissant liquide coloré.
Mais il me réchauffe à l’intérieur, et me donne du punch pour démarrer la journée.
Et en plus, c’est savoureux! Lire la suite →