Vous est-il jamais arrivé de lutter contre une envie intense d’un aliment que vous considérez habituellement comme malsain? Ca pourrait être des beignets, du chocolat au lait, des collations salées, ou des sucres raffinés. Notre corps en veut, et il faut bien l’admettre, vous êtes trop content de vous y soumettre. Mais c’est là le problème. Ces aliments n’arrêteront pas votre envie. Vous vous demandez pourquoi? Votre corps vous jouerait-il des mauvais tours? Eh bien, peut-être pas. Lire la suite →
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5 bonnes raisons pour lesquelles vous devriez manger du chocolat au quotidien
Il renforce le coeur et les vaisseaux sanguins
Le chocolat est fabriqué à partir du cacao qui est une bonne source d’antioxydants qui renforcent notre système immunitaire et protègent notre corps contre de nombreuses maladies. Il contient aussi des substances appelées flavanols et théobromine, qui contribuent aussi à renforcer le coeur et les vaisseaux sanguins. Lire la suite →
7 recettes de friandises crues, végétaliennes, et sans gluten
Conseils en nutrition du professeur Henri Joyeux pour la prévention des maladies
Le professeur JOYEUX cancérologue et chirurgien, est invité par sophie Marceau à l’émission du 21/09/2014 « vivement dimanche » avec Michel Drucker pour parler de nutrition et de prévention des maladies. Lire la suite →
Les 9 meilleurs aliments pour prévenir le cancer. Selon le Dr Béliveau il est possible de réduire de 50% les risques de cancer en consommant régulièrement ces aliments
Le Dr Richard Béliveau Ph.D., est titulaire de biochimie à l’Université du Québec à Montréal où il est titulaire de la Chaire en Prévention et Traitement du Cancer. Il est professeur de chirurgie et professeur de physiologie à la faculté de médecine de l’Université de Montréal. Il est également chercheur associé au Centre de Prévention du Cancer du département d’oncologie de l’Université McGill. Lire la suite →
J’ai arrêté les aliments industriels !!!
Depuis 1 semaine, j’ai arrêté de consommer des aliments industriels qu’ils soient bio ou non ! Depuis le temps que je sais que la diététique chinoise prône les produits les plus frais possibles pour bénéficier au mieux de l’énergie vitale des aliments, je n’avais jamais vraiment sauté le pas !!! Lire la suite →
Nettoyage de l’intestin grêle
Jour après jour, tout le corps s’encrasse, mettant en danger la santé globale de l’individu. Le tube digestif est particulièrement concerné par cette « intoxication » : l’alimentation est de plus en plus dévitalisée, elle contient des colorants et des toxiques de toutes sortes ; la prise de médicaments, le stress et la pollution, participent également à cet encrassage progressif. Lire la suite →
À la poubelle, le Nutella !
Nutella, même pas avec modération :
Décryptons ensemble les ingrédients des produits du quotidien dont il vaudrait mieux se passer.
Le cacao, l’aliment des dieux!
Le cacao a une histoire bien remplie et a toujours occupé une place importante dans les sociétés et civilisations qui l’ont utilisé.
Pourquoi a-t-on des calculs rénaux ?
Les calculs rénaux (les cailloux dans les reins) sont une masse dure qui se produit à cause d’éléments présents dans l’urine. Nous vous proposons aujourd’hui de mieux connaître leurs causes, leurs symptômes, leurs conséquences, leur type et les traitements qui existent pour les éliminer. À ce sujet, il faut savoir que les calculs rénaux peuvent causer des dommages irréversibles s’ils ne sont pas traités à temps ! Lire la suite →