Aujourd’hui, découvrez une recette ultra-simple, saine et savoureuse à réaliser chez vous : des crackers keto sans farine, bourrés de bons nutriments. Parfaits pour vos encas de la semaine, ils soutiennent à la fois votre système digestif, votre cœur, votre cerveau et même votre humeur. Conçus à base de graines riches en fibres, en acides gras essentiels et en minéraux, ces crackers sont bien plus qu’un simple snack : ce sont de véritables alliés santé. Lire la suite →
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C’est vraiment délicieux ! Un ami espagnol m’a appris à préparer l’avocat d’une manière incroyablement savoureuse !
L’avocat est un ingrédient polyvalent qui se marie à merveille avec de nombreuses préparations. Aujourd’hui, découvrez une recette savoureuse et simple, inspirée d’un ami espagnol, qui transforme des œufs durs et un avocat en un délice à déguster en entrée ou en apéritif. Lire la suite →