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Fatigue surrénale, épuisement des surrénales : témoignage d’une guérison
La fatigue est, il me semble, un véritable fléau à notre époque et se répand comme une épidémie. Et quand je parle de fatigue, je ne parle pas du fait d’être fatigué parce qu’on a fait la fête la veille ou que l’on s’est couché un peu tard. Non, je parle de la fatigue handicapante, celle qui dure quoi que l’on fasse, dont on ne voit pas la fin et qui nous empêche de profiter de la vie au quotidien, semaine après semaine.
Si vous souffrez de cette maladie car on peut la considérer comme telle, ou si vous connaissez quelqu’un qui en souffre, je vous invite à lire ce témoignage, que je vous ai traduit de l’américain, extrait du magazine de l’institut de santé Hippocrate en Floride. Lire la suite →
Sortons des dogmes alimentaires pour entrer dans l’écoute du corps
En ce moment je vois de tous les côtés la fourche du diable qui est brandi, un vent de panique qui prend forme. Aujourd’hui ce n’est pas un message de ce type que je souhaite faire passer mais un autre message.
Oui il est vrai qu’en matière de nutrition, on entend tout et son contraire ce qui donne de quoi y perdre son latin. Un tel va vous dire qu’il faut faire comme ceci pour être en bonne santé, un autre va vous dire qu’il faut faire cela. Y compris dans l’alimentation vivante on voit différentes façons de faire différents conseils qui peuvent être donné. Les uns seront pros fruits et vont diaboliser les gras, les autres vont à l’inverse diaboliser les fruits. Tout cela laisse place à l’inconnu, au grand mystère. Lire la suite →
Fruits & diabète – Masse grasse élevée et transition alimentaire – Stockage des sucres, feuilles vertes (Thierry Casasnovas)
Questions & Réponses > Questions & Réponses n°79
Michel puis Éric / Fruits = fructose = sucres, diabète – Masse grasse élevée et transition alimentaire – Stockage des sucres sous forme de graisse, feuilles vertes et fibres pour ralentir et compenser ce processus, de la mesure, écouter son corps pour le nourrir de façon adéquate
Thierry Casasnovas – Vivre Cru – Q&R79