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REGIME CITRON
Le régime citron est une technique qui se base essentiellement sur le fait de perdre des kilos, sans se priver, sans être obligé de peser ses aliments, sans avoir à faire attention à ne pas mélanger tel ou tel aliment qui pourraient se contrarier.
C’est un régime naturel, facile à suivre et, de plus, agréable au goût. Ce fruit merveilleux fait des miracles. Riche en vitamine C, il vous donne de l’énergie à revendre, il élimine les toxines, il part en chasse contre les bourrelets disgracieux, et en plus, il booste l’éclat de votre peau. Très apprécié par les stars pour conserver leur ligne, cet allié minceur brûle les graisses et purifie votre organisme.
Associé à une alimentation saine et équilibrée, les résultats se feront ressentir très rapidement. Perdre du poids sans se priver, d’une simplicité déconcertante, que l’on peut suivre n’importe où, qui vous donne la pêche, qui vous embellit, c’est un rêve et bien non c’est une réalité.
Un point à ne pas négliger, le régime citron est peu onéreux, et donc, accessible à tout le monde. Ce régime comprend tous les ingrédients pour vous donner envie. Alors qu’attendez-vous pour prendre un zeste de citron ?
Pour en savoir plus sur le régime Citron :
Devenir frugivore du jour au lendemain ?
Régalade de kaki
Voilà un an que j’ai fais la découverte des kakis et quelle découverte!!
Tout l’hiver dernier je me suis régalée de kaki, j’avais mon petit maraicher pas loin du travail chez qui j’allais quasi tous les midis prendre des kakis, des très bons kakis bio. Je l’aimais bien ce maraicher, très gentil et passionné par son métier. Lire la suite →
Bannir les fruits en musculation ?
Beaucoup de personnes ont banni les fruits en Musculation.
Car ils ont lu des études sur le fructose, mais ces études ne concernent pas les fruits et concernent le fructose sous forme liquide, le fructose ajouté !
Et même si ces études avaient été sur des fruits, il faudrait consommer l’équivalent de 41 pommes par jour (et j’ai pris le fruit contenant le plus de fructose !) Lire la suite →
La banane : Pour votre santé, profitez-en … à condition qu’elle soit bio
Disponible sur nos tables toute l’année, la banane est, avec l’orange, le fruit tropical le plus banal qui soit. De fait, ces deux fruits sont les deux premières productions fruitières dans le monde. La production mondiale de bananes est dominée par une seule variété, la Cavendish, qui est exportée dans le monde entier. C’est elle qui orne les tables occidentales. Dans les régions tropicales, ce sont souvent des variétés plus anciennes, il en existe plus de 1000, qui constituent une nourriture de base pour des millions de personnes.La banane n’est pas le fruit d’un arbre mais celui d’une herbe géante et celle que nous connaissons et consommons n’existe pas à l’état sauvage dans la nature car c’est une pure création humaine. Lire la suite →