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Ce qui arrive à votre corps lorsque vous mangez du gingembre tous les jours

Le gingembre, une épice utilisée depuis plus de 4 000 ans, est un puissant remède naturel pour prévenir ou traiter diverses maladies. Originaire de la cuisine indienne et de la médecine traditionnelle chinoise, le gingembre doit son goût distinctif à son ingrédient actif, le gingérol, connu pour ses propriétés antibactériennes et antioxydantes. En plus d’influencer vos papilles gustatives, le gingembre affecte de nombreuses autres fonctions corporelles. Voici quelques-uns des avantages notables de la consommation de gingembre. Lire la suite →

Un médecin chinois de 95 ans mange ÇA tous les jours ! Foie et intestins comme ceux d’un adolescent

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Bonjour à tous nos lecteurs de Sante-Nutrition.org! Aujourd’hui, nous allons partager une recette de boisson saine qui non seulement favorise la santé cardiaque et la digestion, mais est également délicieuse et facile à préparer. Cette recette utilise des ingrédients naturels et est parfaite pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être général. Lire la suite →