hormone du sommeil

Insomnie : le jus de cerise meilleur que les somnifères

Boire un verre de jus de cerise matin et soir permettrait de gagner une heure de sommeil. Les cerises sont…

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Le régime cétogène pourrait être la clé pour guérir du cancer

(Source : Mercola.com) Pour certains, un régime cétogène est rien de moins qu’un traitement anti-cancer sans les médicaments. Le régime nécessite…

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Sommeil et Oméga-3

Votre enfant dort mal ? Donnez-lui des Omega-3 ! Manger des poissons gras ou prendre des capsules d'Omega-3 améliorerait le sommeil…

11 ans ago

Le pouvoir positif des aliments

Notre alimentation ne sert pas uniquement à nourrir nos cellules à des fins caloriques ou énergétiques. Chaque aliment que nous…

11 ans ago